Alergatul câștigă din ce în ce mai multă popularitate. Pentru a practica acest sport, ai nevoie de pantofi sport de calitate. În acest articol, vom lua în considerare subtilitățile alegerii unor astfel de pantofi.
De ce este important să vă păstrați pantofii de alergare uscați?
Care sunt riscurile picioarelor umede? Dacă o persoană are o imunitate slabă, atunci pot apărea diverse boli.
Antrenament de alergare în afara sezonului și vreme ploioasă
Asigurați-vă că vă îmbrăcați corespunzător în afara sezonului. Este necesar să folosiți un principiu cu mai multe straturi în îmbrăcăminte. Și folosiți și pantofi impermeabili.
Sănătatea alergătorului
Pot apărea diverse boli:
- boli de piele (ciuperci, alergii);
- hipotermie;
- complicații de natură inflamatorie;
- ARI;
- scăderea imunității;
- deteriorarea funcției renale;
- probleme cu zona genitală.
Gore-Tex Este o țesătură specială impermeabilă. Gore-Tex inventat de companie W.L. Gore & Associates... Astăzi acest material este foarte popular.
Caracteristicile membranei hidrofuge
Trăsăturile caracteristice ale acestui material:
- durată lungă de viață;
- practicitate ridicată;
- utilizarea materialelor multistrat;
- caracterizată prin rezistență ridicată la frig;
- rezistență la îndoire;
- etanșare bună a cusăturii;
- etanșeitate excelentă la aer;
- impermeabilitate excelentă.
Regimul de temperatură
Produsele fabricate din material Gore-Tex pot fi utilizate la temperaturi ridicate și medii. Temperatura din interiorul pantofilor este întotdeauna mai mare decât în exterior.
Să luăm în considerare cele mai populare modele.
Val Mizuno
Mizuno fabrică articole sportive de mulți ani. O caracteristică cheie a pantofilor sport Mizuno este tehnologia Wave.
Modificări ale tehnologiei Wave:
- INFINITI (amortizarea sarcinilor și menținerea stabilității);
- VENTILATOR DUBLU FORMAT (simț al controlului);
- X (impact de distribuție a energiei);
- FAN FORMAT (absorbție și stabilitate la șocuri);
- COMPACT (compact și ușor).
Asics GEL-FUJIATTACK
Serie GEL-FUJIATTACK este foarte popular. Astăzi magazinele vând modele GEL-FUJIATTACK 4.
Acest pantof are o bandă de rulare excelentă. Și aceasta este principala lor caracteristică. Acest model este conceput pentru trail running.
Talpa exterioară are o bandă de rulare multidirecțională. Vă permite să vă agățați de pământ. Și, de asemenea, acest model are protecție împotriva pietrei.
Asics GEL-FUJIATTACK 4 este foarte ușor. Caracteristici:
- protector reflectorizant;
- branțuri detașabile.
Asics Gt 1000 5 GTX
Versiunea feminină cântărește 277 de grame. Acest model se distinge în primul rând prin membranele GORE-TEX, care lasă picioarele uscate în orice condiții meteorologice nefavorabile. Acesta este principalul avantaj al acestor încălțăminte de alergare, care sunt realizate cu utilizarea tehnologiei Duo Max, care protejează, de asemenea, sportivul de leziuni dacă există o pronație excesivă a piciorului.
Acest element este situat pe partea medială (interioară) a piciorului în zona călcâiului, ceea ce previne blocarea excesivă a piciorului spre interior. Astfel, genunchii și partea inferioară a spatelui sunt ușurate.
Partea de mijloc a tălpii este realizată din material de vrajă. Aceasta este o versiune mai ușoară a spumei clasice EVA cu proprietăți de amortizare îmbunătățite.
Și, de asemenea, o astfel de tehnologie specială este aplicată în talpă. Acesta este un cauciuc cu rezistență crescută la uzură. Se află în spate. Într-o locație strategică (în timpul contactului inițial al piciorului cu suportul).
Cauciucul vulcanizat este utilizat în antepicioare pentru o mai bună aderență și o respingere mai stabilă. În mijloc, puteți vedea sistemul Trastik, care este conceput pentru a crește rigiditatea la torsiune, pentru a evita condiții suplimentare de rănire.
Și, de asemenea, o tehnologie specială iese în evidență pe talpă, care repetă biomecanica naturală a mișcării piciorului în timpul rulărilor.
Separat, putem remarca prezența elementelor cusute:
- în jurul șireturilor;
- elemente de protecție a degetelor;
- sigla corporativă a companiei.
Toate acestea sporesc confortul potrivirii pe picior și funcționarea sa fiabilă.
În ceea ce privește materialele de finisare, Asics le are întotdeauna la un nivel ridicat:
- călcâiul are o căptușeală groasă, precum și o ceașcă din plastic dur pentru fixarea piciorului;
- limba este făcută în așa fel încât să evitați zdrobirea dantelării instepului;
- branțul este realizat din material spumos care crește confortul piciorului în interiorul pantofului;
- toate acestea sunt părți separate ale tehnologiei AGS (Distribuția șocurilor în timpul rulării).
Asics Gt 1000 5 GTX este perfect pentru fetele care cântăresc până la 65-70 kg. Cu pronație normală sau excesivă. Pentru o alergare confortabilă în toate condițiile meteorologice, atât iarna cât și vara. Picătura pentru versiunea feminină este de 13 mm.
Asics GT-2000 ™ G-TX
Luați în considerare Asics GT-2000 ™ G-TX, cu tehnologie personalizată care vă menține picioarele uscate în orice condiții meteorologice nefavorabile. Versiunea pentru femei Asics GT-2000 ™ G-TX cântărește 285g.
Asics GT-2000 ™ G-TX este excelent pentru alergătorii de sex masculin de până la 90 kg și pentru femeile de până la 70 kg. Cu pronație neutră și excesivă a piciorului, care este corectată de tehnologia situată pe partea medială a piciorului (în zona călcâiului).
Tehnologia plasmatică, deși nu este o membrană, oferă un nivel foarte ridicat de respingere a umidității. Umezeala se rostogolește literalmente. Dar, ca urmare a utilizării acestui model în condiții dure, cu un risc crescut de deformare a pantofului, din păcate, acesta este încă capabil să se ude. Dar rezervele tehnologiei Plasma sunt mai mult decât suficiente pentru a finaliza un antrenament îndelungat în utilizarea urbană.
Să ne întoarcem la talpă. După cum am menționat, tehnologia dinamică este situată în spate. Care folosește și tehnologia Ahar +. Cauciuc cu rezistență crescută la uzură în zona aterizării pantofului pe suport.
Partea frontală folosește cauciuc vulcanizat pentru a crește stabilitatea la împingerea suportului. Elementul Trastik este utilizat în mijlocul pantofului, care diferă de cruce pentru pronare neutră, astfel încât să ofere:
- rigiditate torsională crescută;
- stabilitate mai mare a platformei;
- sprijin mai bun.
Talpa intermediară este fabricată din polimer Full Drive, care are proprietăți de amortizare mai bune, precum și o greutate mai mică comparativ cu spuma EVA standard.
Top Asics GT-2000 ™ G-TX este format din următoarele componente:
- elemente turnate care îmbunătățesc fixarea pe picior;
- plasă multistrat;
- utilizarea unei sticle rigide pentru o mai bună fixare a călcâiului;
- utilizarea unei căptușiri groase care îmbunătățește confortul piciorului;
- branț, care este fabricat din material spumant care îmbunătățește proprietățile de absorbție a șocurilor.
Acest model este potrivit pentru utilizare pe suprafețe dure:
- asfalt;
- cărări călcate în parcuri;
- căi neasfaltate;
- plăci de beton.
Diferența dintre toc și vârf în versiunea pentru femei este de 13 mm.
Salomon XA Pro 3D GTX
Salomon XA Pro 3D GTX este proiectat pentru concurență pe suprafețe umede, terenuri dificile și trasee. Salomon XA Pro 3D GTX este potrivit pentru sportivi cu experiență și începători deopotrivă.
- Amortizarea în călcâi este suficient de bună.
- Rulment neted și rezonabil de bun de la călcâi la picioare.
- Protecție maximă a piciorului împotriva călcării pe pietre ascuțite.
- Pe lângă talpa groasă, există o placă de carbon.
Caracteristica principală a Salomon XA Pro 3D GTX este o bandă de rulare joasă care vă permite să păstrați aderența pe solul și pietrele uscate și umede. Se arată foarte bine la distanțe mari.
- Îndoiți-vă foarte ușor.
- Rigiditate laterală și trunchi scăzută.
- Nu există un control al pronării.
- O rolă destul de mare de la călcâi până la picioare.
- Amortizare bună în călcâi.
- Bună dinamică de propulsie pe întinderi lungi.
- Se usucă foarte repede.
- Plasa respirabilă permite aerului să treacă cu ușurință.
- Plasa este completată cu o inserție specială lipită (pe linia de pliere anatomică). Nasul cauciucat și întărit protejează împotriva pietrelor.
- Adidașul are, de asemenea, o protecție suplimentară împotriva murdăriei și a resturilor care pătrund în interior.
Salomon SpeedCross 4 GTX
SpeedCross 4 GTX este comercializat numai pentru rulare pe asfalt, suprafețe dure și moi. Membrana specială protejează bine împotriva umezelii și ploii. Se îndoaie destul de ușor. Rigiditatea la torsiune este medie.
Caracteristici:
- nasul întărit;
- călcâiul din spate tare;
- fixarea piciorului (sistem special);
- dantela rapida.
Tocul are o amortizare bună. Veți avea suficient de mult pe orice suprafață. Cântăresc 300-330 de grame.
Datorită călcâiului destul de gros, există o rulare serioasă (de la călcâi până la picioare). Prin urmare, se remarcă o dinamică bună de propulsie. Într-adevăr, Salomon SpeedCross 4 GTX este construit pentru competiție și antrenament pe suprafețe umede. Protecția pantofului împotriva murdăriei și umezelii merită o atenție specială.
Acest lucru este facilitat de:
- o membrană specială care oferă nu numai o bună protecție împotriva umidității, ci și o bună ventilație a aerului;
- tampon situat deasupra limbii (previne pătrunderea murdăriei și umezelii în interior).
Saucony Xodus ISO Flexshell
Pantoful pentru femei Xodus ISO Flexshell este ideal pentru jogging în aer liber, precum și pentru antrenamente în interior.
Acesta ar putea fi:
- antrenament funcțional;
- jogging pe o bandă de alergat.
Partea superioară Xodus ISO Flexshell este fabricată din următoarele componente:
- plasă cu trei straturi care urmează perfect forma piciorului;
- sistem de bandă internă;
- o abundență de elemente cusute;
- siglă;
- benzi de uretan.
În spate există un pahar dur, care este călcâiul. În interiorul Xodus ISO Flexshell, căptușeală groasă și limbă. Șireturile elastice vă permit să „reglați” fixarea pantofului la fiecare picior individual.
Branțul este realizat din spumă groasă. Există un strat de polimer sub branț. Talpa este fabricată și dintr-un polimer special.
Talpa este confectionata din cauciuc de diferite densitati. Picioarele anterioare sunt realizate din spumă de cauciuc pentru o tracțiune mai bună și o decolare mai stabilă. Membrana GORE-TEX protejează pantofii de umezeală și murdărie.
Prețuri
Costul adidașilor impermeabili de calitate variază de la 3 mii la 100 mii ruble. Cele mai populare modele sunt în această gamă de preț - 5-15 mii de ruble. De exemplu, Asics Gt 1000 5 GTX costă 7.500 de ruble.
De unde se poate cumpăra?
De unde puteți cumpăra adidași impermeabili pentru femei?
- magazine online;
- magazine cu ridicata;
- magazine specializate cu amănuntul.
Recenzii
Nu mi-au plăcut niciodată mărcile. Prin urmare, am cumpărat întotdeauna pantofi chinezi. Dar într-o zi am cumpărat un Saucony Xodus ISO Flexshell de la un magazin de sport. Diferența este enormă! Este convenabil și confortabil în astfel de pantofi. Puteți alerga chiar și pe timp ploios.
Ekaterina, Kazan.
Acum doi ani am cumpărat un Asics GT 1000 5 GTX. L-am cumpărat pentru că a existat o reducere bună. Acum nu regret să cumpăr.
Anna, Omsk.
Mereu am visat adidași sport de înaltă calitate. Pe 8 martie, soțul meu a oferit Salomon XA Pro 3D GTX. A spune că mă bucur înseamnă să nu spun nimic. Acum îmi place să alerg dimineața.
Galina, Samara.
Un prieten de-al meu mi-a dat un Asics GT-2000 ™ G-TX. Obișnuia să alerge, dar apoi s-a oprit. Acești pantofi sunt, desigur, fabricați special pentru alergare. Materiale de calitate superioară. Picioarele în astfel de pantofi practic nu obosesc niciodată.
Zoya, Tyumen.
Asics GEL-FUJIATTACK m-a ajutat într-adevăr să slăbesc. Nu mi-a plăcut să alerg înainte. Deoarece picioarele erau foarte umflate și obosite. Dar acum îmi place să alerg. Ies la o alergare chiar și pe timp ploios și picioarele nu se umezesc.
Christina, Irkutsk.
La un magazin de pantofi sport, un agent de vânzări mi-a recomandat un Salomon SpeedCross 4 GTX. Fără să mă gândesc de două ori, l-am cumpărat. Aceste pantofi sunt foarte potrivite pentru mine. Dar nu folosesc Salomon SpeedCross 4 pentru alergare. Le port.
Lada, Tomsk.
Reebok Classic Etched este un pantof de calitate, accesibil. L-am cumpărat cu 6 mii. Acest model are o absorbție excelentă a șocurilor. Prin urmare, picioarele nu obosesc. Alerg 30 de minute pe zi și mă simt grozav.
Speranță, Ryazan.
Am fost întotdeauna un fan al companiei Adidas. Am cumpărat recent un Adidas Response 3 w. Calitatea produsului este la un nivel ridicat. Mi-au plăcut adidașii.
Polina, Voronej.
Fetele adoră lucrurile frumoase. Saucony XODUS ISO GTX este unul dintre aceste lucruri. Mi-au plăcut la prima vedere. Mai târziu am acordat atenție caracteristicilor. Sunt foarte confortabili.
Sophia, Perm.
De ziua mea am primit un Asics GEL-EXCITE 4. Apoi am aflat că acest pantof este conceput pentru alergare. Și am decis: de ce să nu încerc să alerg dimineața? Imi place. Pantofii sunt excelenți, desigur.
Tamara, Volgograd.
Pantofii de alergare pentru femei de înaltă calitate ajută la rezolvarea problemelor sportive. Acestea vă permit să vă deplasați mai confortabil. Nu alergați în pantofi răi: acest lucru vă poate strica imediat experiența de alergare.
