Categorie: Știați

Vrei să știi ce se va întâmpla dacă alergi în fiecare zi, este util sau, mai degrabă, dăunător? Să enumerăm toate avantajele și dezavantajele, să avem o mică luptă! La sfârșitul articolului, vom rezuma și vom afla dacă trebuie să alergi în fiecare zi sau mai bine în fiecare zi....

Sunteți curios să știți care dintre noi este cea mai rapidă persoană din lume? Pentru ce realizări se acordă un astfel de titlu nerostit? Și care este secretul lui? Dacă cel puțin un răspuns a fost afirmativ, atunci citiți articolul nostru și veți învăța o mulțime de lucruri uimitoare!...

Nici un antrenor de fitness, nici un nutriționist nu vor putea răspunde fără echivoc câte calorii arzi în timp ce alergi. Există mulți factori de care depinde consumul acestor unități; pentru calculul corect, toți ar trebui luați în considerare. Toate tabelele și graficele,...

Când se menționează recordul mondial la alergare, este dificil să se numească un singur nume, deoarece toate realizările sunt numărate la distanțe diferite și sunt împărțite în funcție de sex. După cum știți, puteți alerga pe distanțe scurte și lungi. Nu este doar cazul...

Toată lumea, probabil, într-o zi pune întrebarea: care este cea mai rapidă pasăre din lume? La ce viteză este supusă? Cum arată și ce mănâncă? Am decis să răspundem la toate aceste întrebări în noul nostru articol, unde vom vorbi în detaliu despre stilul de viață,...

De la începutul rasei umane, viteza alergării unei persoane a jucat un rol imens în viața sa. Cei mai rapizi alergători au devenit mineri de succes și vânători calificați. Și deja în 776 î.Hr., s-au ținut primele competiții cunoscute de noi...

Animalele sunt unele dintre cele mai uimitoare și frumoase creaturi care trăiesc pe planeta noastră. Prădători grațioși și periculoși, erbivori blânzi și înfricoșători - de multe ori disputa eternă și ireconciliabila dintre ei despre cine va supraviețui astăzi nu este decisă de putere și amploare,...

Nu există un răspuns fără echivoc la întrebarea „când este mai bine să alergi, dimineața sau seara” - există multe avantaje în apărarea ambelor opțiuni, dar există și dezavantaje. Psihologii recomandă să vă ascultați propriul corp și să mergeți la fugă....