Masă de calorii pentru cofetărie

Zaharul este departe de a fi cel mai util produs din dieta umana. Dar este probabil imposibil să-l elimini complet, pentru că astăzi este adăugat aproape peste tot. Cu toate acestea, dacă decideți să vă permiteți o slăbiciune sub formă de dulceață, este important să îl numărați KBJU pentru a include în aportul zilnic de calorii. Tabelul conținutului caloric al produselor de cofetărie va ajuta în acest sens.

ProdusConținut caloric, kcalProteine, g în 100 gGrăsimi, g la 100 gCarbohidrați, g în 100 gHrana cu agar16400Baruri de grăsime de cofetărie5273,330,562,5Vafe cu umpluturi de grăsime5423,930,662,5Vafe cu umpluturi de fructe și fructe de pădure3542,83,377,3Biscuiți din făină premium4159,710,268,4Biscuiți de făină de clasa întâi345111,469,5Glazură grasă5473,937,248,9Glazură de ciocolată5424,934,552,5Desert "Mere crocante"1611,753,4329,44Desert "Mousse de ciocolată"2254,141615,47Piuliță drajeu547,511,938,341,4Dragee zahăr3930097,7Dragee fructe și fructe de pădure în ciocolată3893,710,273,1Gumă36000,394,3Gumă fără zahăr26800,492,4Gelatină comestibilă35587,20,40,7Gelatină, pudră uscată, neîndulcită33585,60,10Jeleu, desert, amestec uscat, cu conținut scăzut de calorii, cu aditivi: aspartam (E951)19815,67080,11Jeleu, desert, amestec uscat, cu conținut scăzut de calorii, cu aditivi: aspartam (E951), fără adaos. sodiu34555,3033,3Jeleu, desert, amestec uscat, cu conținut scăzut de calorii, cu aditivi: aspartam (E951), gătit în apă200,8304,22Jeleu, desert, amestec uscat, cu conținut scăzut de calorii, cu aditivi: aspartam (E951), fosfor, potasiu, sodiu, vitamina C34555,3033,3Jeleu, desert, amestec uscat, gătit în apă601,22014,19Jeleu, desert, amestec uscat, cu ext. acid ascorbic, citrat de sodiu și sare3817,8090,5Jeleu, amestec uscat3817,8090,5Grăsime de cofetărie pentru produse din ciocolată897099,70Cofetărie grasă, solidă898099,80Rulouri de crema cu crema3295,910,255,2Iaurt congelat, ciocolată13133,619,3Bezea3260,80,179,8Marshmallow glazurată cu ciocolată3962,212,368,4Iris semi-solid4083,37,681,5Iris a replicat4436,615,968,2Pudră de cacao28924,31510,2Pudră de cacao, neîndulcită22819,613,720,9Pudră de cacao, neîndulcită, HERSHEY'S European Style Cocoa410201040Pudră de cacao, neîndulcită, alcalinizată22018,113,128,5Pudră de cacao, bogată în grăsimi sau alcalinizată pentru micul dejun47916,823,7115,81Caramel glazurat37810,892,9Caramel, bomboane3840095,8Caramel, cu umpluturi de lichior35800,192,6Caramel cu umpluturi de lapte3770,8191,2Caramel, cu umpluturi de nuci4103,17,386,6Caramel, cu umpluturi fondante36600,194,7Caramel, cu umpluturi reci42901088Caramel, cu umpluturi de fructe și fructe de pădure3710,10,192,4Caramel, cu umpluturi de ciocolată4271,6887,1Dulciuri glazurate cu coji de jeleu3591,48,269,4Dulciuri glazurate cu ciocolată, asortate cu umpluturi de pralină5336,930,856,9Dulciuri glazurate cu corpuri prăjite prăjite4897,82264,9Dulciuri glazurate cu corpuri combinate4143,914,669,7Dulciuri glazurate cu ciocolata cu corpuri batute cu crema4632,725,854,7Dulciuri glazurate cu corpuri cremoase5237,531,853,6Dulciuri glazurate cu ciocolată cu umpluturi între straturile de napolitane5355,83257,9Dulciuri glazurate cu ciocolată cu corpuri fondante3991,57,281,8Dulciuri glazurate cu ciocolată cu praline și straturi de napolitane5336,63156,6Dulciuri glazurate cu ciocolată cu corpuri de pralină5336,930,856,9Dulciuri glazurate cu corpuri de fructe3691,68,674,3Dulciuri glazurate cu corpuri de cremă de ciocolată569439,551,3Dulciuri glazurate cu coji de nuci de ciocolată5476,434,654,6Dulciuri glazurate cu trupuri biciuite413315,565Dulciuri de ciocolată fără glazură491426,359,2Dulciuri fără glazură, lapte3642,74,382,3Bomboane neglazurate, fondant4453,716,270,9Dulciuri fără glazură, fructe și fondant3460090,6Dulciuri, mușcături de bucurie de migdale5635,5834,553,24Bomboane, MASTERFOODS SUA, MILKY WAY Caramel, glazură cu ciocolată cu lapte4634,2819,1767,79Candy, bara 5TH AVENUE (producător: Hershey Corporation)4828,7823,9859,58Candy, bara ALMOND JOY (producător: Hershey)4794,1326,9354,51Dulciuri, bara BUTTERFINGER (producător: Nestlé), NESTLE4595,418,970,9Dulciuri, Snickers bar, SNICKERS (producător: MASTERFOODS USA)4917,5323,8559,21Dulciuri, sticla 3 MUSKETEERS (producător: Masterfoods USA)4362,612,7576,27Dulciuri, acoperite cu ciocolată, dietetice sau cu conținut scăzut de calorii59012,3943,2734,18Bomboane, iris3910,033,390,4Dulciuri, caramel3824,68,177Dulciuri, caramel cu nuci în glazură de ciocolată4709,52156,37Dulciuri, Twix, fursecuri cu caramel și ciocolată (producător: MASTERFOODS USA)5024,9124,8563,7Crackers de făină de grâu integral4637,2917,8463,47Biscuiti din faina premium4399,214,166,1Alimente cu xilitol3670097,9Sirop de porumb, ușor28300,276,79Sirop de porumb, întunecat2860077,59Delici turcească biciuită3160,80,779,4Marmeladă3210,1079,4Marmeladă de jeleu3210,1079,4Marmeladă, fructe și fructe de pădure glazurate cu ciocolată3491,59,264,2Miere de albine3280,8080,3Melasă, sirop negru29000,174,73Inghetata, vanilie2073,51122,9Inghetata, vanilie, grasime, 16,2% grasime2493,516,222,29Inghetata, vanilie, usoara, fara zahar adaugat, 7,45% grasime1693,977,4521,42Înghețată, vanilie, înghețată ușoară, moale, 2,6 grăsimi1264,92,621,8Inghetata, vanilie, usoara1804,784,8329,16Inghetata, vanilie, fara grasimi, 0% grasime1384,48029,06Inghetata, capsuni, 8,4% grasime1923,28,426,7Înghețată, simplă, cu conținut scăzut de carbohidrați, vanilie, 12,7% grăsime2163,1712,717,43Înghețată, obișnuită, cu conținut scăzut de carbohidrați, ciocolată, 12,7% grăsime2373,812,722Inghetata, franceza, vanilie, moale, 13% grasime2224,11321,5Inghetata, ciocolata, 11% grasime2163,81127Inghetata, ciocolata, grasimi, 17% grasimi2514,7216,9818,88Înghețată, ciocolată, ușoară, 7,19% grăsime18757,1924,9Inghetata, ciocolata, usoara, fara ext. zahăr, 5,74% grăsime1733,545,7425,89Pastă3240,5080Pastila glazurată cu ciocolată4021,91270,9Sirop de porumb31600,378,3Pectină, lichid11000Fursecuri de ovăz, fabricate industrial, obișnuite4506,218,165,9Biscuiți de zahăr din făină de clasa întâi4077,49,473,1Prajituri cu unt4516,416,868,5Biscuiți cu unt, de uz industrial, neîntărit4676,118,868,1Biscuiți din unt, industrial, fortificați4676,118,868,1Biscuiți, vafe cu vanilie, cu conținut ridicat de grăsimi 19,4%4554,916,4171Biscuiți, vafe de vanilie, grăsimi reduse, 15,2%441515,271,7Biscuiti, sandwich cu vanilie cu umplutura de crema4834,52070,6Fursecuri persistente făcute din făină premium4148,511,369,7Fursecuri persistente făcute din făină de primă clasă3967,79,170,9Biscuiți, fulgi de ovăz, aluat răcit4245,418,956,6Biscuiți, fulgi de ovăz, aluat răcit, coapte47162162,9Biscuiți, fulgi de ovăz, cu stafide4415,8615,7665,65Biscuiți, fulgi de ovăz, amestec uscat4626,519,267,3Biscuiți cu conținut scăzut de zahăr4938,323,661,2Biscuiti, zahar din faina premium4177,59,874,4Biscuiți, zahăr, aluat răcit, coapte4894,723,164,7Biscuiți, vafe de zahăr umplute cu smântână, obișnuite5023,8423,2469,04Biscuiti, unt de migdale4227,613,667,4Biscuiti, ciocolata, reteta4666,229,150,2Biscuiti, ciocolata, industriale4054,816,361,8Biscuiți, ciocolată, amestec uscat, dietetic4262,912,576,2Biscuiți, ciocolată, amestec uscat, standard434414,976,6Biscuiți, bucăți de ciocolată, industriale, moi4443,6319,7763,95Biscuiți, bucăți de ciocolată, fabricate, standard, bogate în grăsimi, neîntărite4815,422,664,3Biscuiți, bucăți de ciocolată, fabricate, standard, bogate în grăsimi, fortificate4925,124,7263,36Biscuiți, bucăți de ciocolată, fabricate, standard, grăsimi reduse4515,9717,9164,49Prajitura cu crema de proteine3364,47,363,1Tort de vafe cu lapte5724,836,755,3Tort de aer cu smântână4402,620,860,5Tort de crema cu crema (tub)4334,424,548,8Tort cu pesmet3885,919,447,5Tort de migdale4338,516,263,2Shortcake cu smântână4855,128,252,1Shortcake cu umplutură de fructe4355,118,562,6Aluat foietaj cu crema de proteine4616,12650,6Prăjitură, bătută în proteine4682,824,362,6Tort, biscuit, cu umplutura de fructe3514,79,364,2Aluat foietaj cu smântână5555,438,646,4Aluat foietaj cu umplutură de mere4665,725,652,7Gresie de cofetărie5377,834,648,1Placi dulci de cofetărie5526,234,254,5Praline cu făină de secară5674,737,752Praline cu făină de soia (* rafinoză și stachioză mai puțin de 0,3%)5359,932,251,2Turtă dulce cu cremă3665,94,775Turtă dulce crudă3466,32,175,6Budinca de tapioca gatita cu lapte integral1152,842,8919,43Budinca de banane instant, gatita cu lapte integral1152,622,819,76Budinca, banana, obisnuita, gatita cu lapte integral1112,742,8918,44Budinca, banana, amestec uscat, instant36700,692,7Budinca, banana, amestec uscat, instant, cu ulei38604,489Budinca, banana, amestec uscat, obisnuit36600,492,7Budinca, banana, amestec uscat, simplu, cu ulei3870588,1Budinca instant de vanilie, gatita cu lapte integral1142,72,919,7Budincă, vanilie, gata de mâncare1301,453,7822,6Budincă, vanilie, gata de mâncare, fără grăsimi892,02020,16Budinca, vanilie, obisnuita, gatita cu lapte integral1132,82,918,82Budinca, vanilie, amestec uscat, instant37700,692,9Budinca, vanilie, amestec uscat, regulat3790,30,492,9Budinca, vanilie, amestec uscat, obisnuit, cu ulei3690,31,192,4Budincă, toate aromele, cu excepția ciocolatei, cu un conținut scăzut de calorii, amestec instant, uscat3500,810,983,86Budincă, toate aromele, cu excepția ciocolatei, cu conținut scăzut de calorii, amestec regulat, uscat3511,60,185,14Budincă, tapioca, gata de mâncare1301,953,8821,69Budincă, tapioca, gata de mâncare, fără grăsimi941,440,3521,31Budinca, tapioca, amestec uscat3690,10,194,1Budinca, tapioca, amestec uscat, fara sare adaugata3690,10,194,1Budinca, lamaie obisnuita, gatita cu zahar, galbenus de ou si apa1090,651,1224,2Budinca, lamaie, amestec uscat, instant37800,795,4Budinca, lamaie, amestec uscat, instant, gatit cu lapte integral1152,72,920,1Budinca, lamaie, amestec uscat, regulat3630,10,591,7Budinca, lamaie, amestec uscat, obisnuit, cu ulei, potasiu, sodiu3660,11,590,2Budincă, orez, gata de mâncare1083,232,1518,09Budinca, orez, gatit cu lapte integral1213,252,8220,58Budinca, orez, amestec uscat3762,70,190,5Budinca, cu crema de cocos, obisnuita, gatita in lapte integral11433,817,5Budinca, cu crema de cocos, gatita in lapte integral1172,93,519Budinca, cu crema de cocos, amestec uscat, instant4150,91079,5Budinca, cu crema de cocos, amestec uscat, obisnuit434111,3680,24Budincă, aromă de ciocolată, amestec usor de calorii, instant, uscat3565,32,472,1Budincă, aromă de ciocolată, cu conținut scăzut de calorii, amestec regulat, uscat36510,08364,32Budinca, ciocolata, instant, gatita cu lapte integral1113,13,117,8Budinca, ciocolata, gata de mancat1422,094,623,01Budinca, ciocolata, gata de consum, fara grasimi931,930,320,57Budinca, ciocolata, gatita cu lapte integral1203,163,1518,84Budinca, ciocolata, amestec uscat, instant3782,31,984,3Budinca, ciocolata, amestec uscat, regulat3622,62,184,8Nisip de zahăr3990099,8Zahar rafinat4000099,9Zahar granulat3870099,98Zahar de artar3540,10,290,9Zahar, maro3800,12098,09Zahar, pudra3890099,77Zahăr pudră3990099,8Sirop, rodie2680066,91Sirop, dietetic510,8011,29Sirop, arțar2600,040,0667,04Sirop, porumb, fructoză bogată2810076Sirop, malț3186,2071,3Sirop, sorg2900074,9Dulciuri, ciocolată albă5395,8732,0959,04Dulciuri, ciocolata dulce5073,934,254,9Hrana cu sorbitol3540094,5Topping, ananas2530,10,166Topping, căpșuni2540,20,165,6Topping, nuci în sirop4484,52255,78Prajitura cu crema de unt de nuci3565,611,858,8Prajitura cu umplutura de fructe2853,92,661,3Prajitura cu crema de ciocolata3354,412,453,6Tort de migdale4687,828,744,6Tort cu puf5428,537,742,2Concentrat de fosfatid de soia843093,70Halva fără aditivi46912,4921,5255,99Vanilie de floarea-soarelui halva516,211,629,754Takhinny halva509,612,729,950,6Ciocolata Halva tahini49812,828,148,4Halva Tahini-arahide50212,729,247Morcov candit3002,90,270,5Shikozin8970,299,60Ciocolată pudră482,55,224,364,8Ciocolata amara5396,235,448,2Ciocolată cu lapte și nuci5427,533,951,3Ciocolată cu lapte și nuci cu stafide500830,348,2Ciocolata cu lapte5549,834,750,4Ciocolata cu nuci5347,333,849,7Ciocolată semi-amară5494,535,452,5Ciocolată poroasă cu lapte545,86,935,553Ciocolata dulce55033457,6Ciocolată cremoasă5606,335,553,7Ciocolată, pentru coacere, MASTERFOODS SUA, M&M’s Milk Chocolate Mini Bits Bits5024,7823,3665,7Ciocolată, pentru coacere, MASTERFOODS SUA, M&M's Semisweet Chocolate Mini Bits Bits (semi-dulci)5174,4426,1559,26Ciocolată, coacere, mexicană, pătrate4263,6415,5973,41Ciocolată, pentru coacere, neîndulcită, lichidă47212,147,718,1Ciocolată, produse de patiserie, neîndulcite, pătrate64214,3252,3111,82Pasta de ciocolata5368,230,656,6Șerbet, portocaliu1441,1229,1Eclair cu crema de crema sau unt, racit3344,4118,5236,53Cremă de rețetă Eclair360925,922

Priveste filmarea: Câte Calorii pentru luat Masă (Februarie 2025).