.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Alerga
  • Instruire
  • Știri
  • Alimente
  • Sănătate
  • Principal
  • Crossfit
  • Alerga
  • Instruire
  • Știri
  • Alimente
  • Sănătate
Delta Sport

Cum reușesc sportivii să folosească Facebook și alte rețele sociale.

Deseori întâlnim paginile unor sportivi celebri pe rețelele de socializare. Pentru că, cu siguranță, sportivii profesioniști pur și simplu nu au timp să stea pe Facebook sau VKontakte.

De fapt, nu este cazul și chiar și cei mai renumiți alergători sau înotători pot sta cu ușurință pe rețelele de socializare și pot coresponda cu fanii. În plus, nu există atât de mulți sportivi în lume ale căror pagini false ar avea sens să le creeze.

Deci, cum au toți timp dacă se antrenează constant.

De fapt, procesul de instruire nu durează mai mult de 30 de ore pe săptămână. Și atunci un program atât de puternic vine înainte de competiții importante, cum ar fi campionate mondiale, campionate europene sau olimpiade. În restul timpului, antrenamentele nu durează mai mult de 20 de ore pe săptămână. Mai mult, în termen de 7 zile, o zi este obligatorie o zi liberă, în care sportivul face o încălzire maximă și o altă zi cu o sarcină redusă. Se pare că sportivul se antrenează aproximativ 4 ore pe zi, împărțind timpul de antrenament în dimineața și seara.

Astfel, antrenamentul nu necesită mult timp. Chiar mai puțin de o zi lucrătoare în țara noastră. Totuși, problema este că este foarte important ca un sportiv să-și revină bine.

De aceea își petrec mult timp dormind și relaxându-se. De exemplu, într-un număr mare de sporturi, profesioniștii încearcă să doarmă cel puțin o jumătate de oră în timpul zilei. Și seara după antrenament, puterea nu este de obicei lăsată pentru nimic, în afară de mâncare și culcare.

Cu toate acestea, există mult timp la mijlocul zilei între antrenamente și în weekend. Sunt aceiași oameni ca și noi și, prin urmare, nimic lumesc nu le este străin. Și de aceea le place, de asemenea, să stea pe rețelele de socializare.

Majoritatea paginilor de socializare ale sportivilor profesioniști sunt într-adevăr paginile lor personale. Și aceasta este o veste bună. La urma urmei, fiecare persoană are o oportunitate reală de a se apropia de idolul său. Și chiar vorbește cu el dacă are ocazia să răspundă tuturor fanilor.

Din păcate, nu toți sportivii își mențin paginile pe rețelele de socializare. În același timp, fanii lor o fac pentru ei, uneori trecând pe o astfel de pagină ca pagina personală a sportivului. Prin urmare, examinați pagina cu mare atenție pentru a vă asigura că acesta nu este cu adevărat un fals. Principalele caracteristici ale acestei pagini sunt numărul de abonați și prieteni. Falsurile au de obicei mai puține. Deși acest lucru nu este întotdeauna cazul.

În orice caz, tehnologiile moderne ne-au oferit posibilitatea de a fi mai aproape de idolii noștri și acest lucru nu poate decât să ne bucurăm.

Priveste filmarea: Pe cine urmaresc pe YouTube. Youtuberi preferati (August 2025).

Articolul Precedent

Nordic Naturals Ultimate Omega - Omega-3 Complex Review

Articolul Următor

Opțiuni multiple de antrenament cu accesorii opționale

Articole Similare

Ardei umpluți în sos de smântână

Ardei umpluți în sos de smântână

2020
Bare de energie DIY

Bare de energie DIY

2020
Ce mușchi funcționează la ghemuit la femei și care se leagă la bărbați

Ce mușchi funcționează la ghemuit la femei și care se leagă la bărbați

2020
Ce trebuie făcut dacă partea dreaptă sau stângă doare în timpul alergării

Ce trebuie făcut dacă partea dreaptă sau stângă doare în timpul alergării

2020
Rolul stimulatorului cardiac în cursele de masă

Rolul stimulatorului cardiac în cursele de masă

2020
VPLab Guarana - recenzie pentru băuturi

VPLab Guarana - recenzie pentru băuturi

2020

Lasă Un Comentariu


Articole Interesante
Concentrat de proteine ​​- caracteristici ale producției, compoziției și aportului

Concentrat de proteine ​​- caracteristici ale producției, compoziției și aportului

2020
Creatină Optimum Nutrition 2500

Creatină Optimum Nutrition 2500

2020
Bună, mic dejun de Bombbar - recenzie cereale pentru micul dejun

Bună, mic dejun de Bombbar - recenzie cereale pentru micul dejun

2020

Categorii Populare

  • Crossfit
  • Alerga
  • Instruire
  • Știri
  • Alimente
  • Sănătate
  • Știați
  • Întrebare răspuns

Despre Noi

Delta Sport

Împărtășește Cu Prietenii Tăi

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Alerga
  • Instruire
  • Știri
  • Alimente
  • Sănătate
  • Știați
  • Întrebare răspuns

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport