Suplimentul alimentar combinat Sinta-6 de la marca BSN constă din mai multe tipuri de proteine cu rate diferite de utilizare a acestora de către organism. Medicamentul este unul dintre produsele de top pentru nutriția sportivă, deoarece este posibil să se rezolve mai multe probleme cu o singură porție: să se satureze fibrele musculare cu aminoacizi, să se creeze o cantitate de nutrienți în organism. Sinta este convenabil atât în timpul lucrului la construirea mușchilor, cât și în perioada de structurare musculară, pierderea în greutate. Suplimentul face posibilă formarea volumului dorit de mușchi fără exces de grăsime și blochează catabolismul.
Tipuri
Suplimentul proteic are mai multe soiuri, acestea diferă în ceea ce privește valoarea nutrițională, porțiile, costul. În ceea ce privește valoarea nutrițională, datele de compoziție la 100 g de amestec sunt prezentate în tabel.
Nume | Proteină | Proteină | Grăsimi | Glucidele | Kilocalorii |
Syntha-6 | Multicomponent | 45 | 11 | 33 | 425 |
Syntha-6 EDGE | 65 | 10 | 15 | 400 | |
Isoburn | Zer | 65 | 9 | 21 | 405 |
Syntha-6 Izolați | 67 | 3 | 20 | 370 | |
ADN din zer | 70 | 2 | 18 | 390 |
Volumul și caracteristicile prețului au următorul raport:
Nume | Cantitate (g) | O recepție (g) | Porții pe complex | Prețul în ruble | Costul servirii în ruble |
Syntha-6 | 1325 | 44-46 | 30 | Din 1900 | 66 |
2295 | 52 | Din 2900 | 57,3 | ||
4545 | 97 | Din 4700 | 48,5 | ||
Syntha-6 EDGE | 740 | 36-37 | 20 | Din 1760 | 88 |
1020 | 28 | Din 2040 | 73 | ||
1780 | 49 | Din 3100 | 62 | ||
Isoburn | 600 | 30 | 20 | Din 1600 | 83 |
Syntha-6 Izolați | 1820 | 37-38 | 48 | Din 3400 | 72,6 |
ADN din zer | 810 | 32-33 | 25 | Din 1600 | 62,3 |
Ce este inclus?
Complexul Sinta-6 de la marca BSN include:
- Concentrat și izolat de proteine din zer.
- Izolat de albumină din lapte.
- Ca ++ din cazeină.
- Micelele de cazeină.
- Albus de ou.
Datorită acestei compoziții, țesutul muscular primește o combinație de nutrienți necesari sarcinii, care sunt consumați imediat și întârziați, în termen de 8 ore. Acest lucru ajută la blocarea defalcării musculare, protejându-i de efectele efortului excesiv de intens. Printre altele, complexul este bogat în fibre. Oferă o senzație de plenitudine și ajută la digestia rapidă a elementelor benefice. Compoziția unei porții a suplimentului este prezentată în tabel.
Parametru | Cantitate |
Valoarea energetică | 210 kcal |
Proteină | 22 g |
Grăsimi | 6 g |
Glucidele | 18 g |
Colesterol | 50 mg |
Glucoză | 3 g |
Na + | 225 mg |
K + | 305 mg |
Ca ++ | 18% |
Fe ++ | 7% |
Mg ++ | 5% |
Fosfor | 16% |
Este important să știți că medicamentul este disponibil în două versiuni. În plus față de matricea albuminei, există și un izolat care diferă semnificativ de complexul proteic. Include:
- Izolat de proteine din zer.
- Izolat de albumină din lapte.
- Ulei vegetal.
- Melasa de porumb.
- Gliceride.
- Na +.
- K +.
- Fosfați
- Soia.
- Vitamine.
- Inulină.
- Dextroză.
- Parfumuri.
Compoziția de servire este prezentată în tabel:
Parametru | Cantitate |
Valoarea energetică | 170 kcal |
Proteină | 27 g |
Grăsimi | Mai puțin de 1 g |
Glucidele | 10 g |
Grăsime saturată | Mai puțin de 1,5g |
Colesterol | 22 g |
Na + | 185 mg |
Celuloză | 3 g |
Glucoză | mai puțin de 1 g |
Ca ++ | 20% |
Trebuie remarcat faptul că izolatul este preferat sportivilor cu intoleranță la lactoză.
Caracteristici:
Nu este potrivit ca Cinta să se compare cu alte suplimente alimentare, deoarece este standardul nutriției sportive, este un lider. Marca BSN este o marcă de renume mondial care ocupă o poziție de lider pe piața alimentelor sportive. Din 2011, a fost achiziționat de gigantul transatlantic Glanbia, care face parte din imperiul Nutriției Optime. Cu alte cuvinte, toată „competiția” nu este altceva decât o competiție internă între companiile unui singur proprietar, care deține piața mondială de nutriție sportivă.
Dacă vorbim despre avantajele biocomplexului, atunci principalul lucru este conținutul său de poliproteine. Combinația de proteine oferă un sprijin anabolic de neegalat. Nici o proteină sau izolat din zer, cu excepția Syntha, nu începe să funcționeze activ în decurs de jumătate de oră după ingestie. Această viteză este atinsă prin superpurificarea produsului, care permite asimilarea acestuia la o viteză mare.
O altă caracteristică este prelungirea acțiunii anabolice a biocomplexului timp de 6-8 ore, de care pur și simplu lipsesc concurenții. Această acțiune este asigurată de proteinele lente obținute prin purificarea inovatoare a medicamentului.
Cinta are cel mai bun gust. BSN este singurul brand cu o gamă largă de arome, chiar și ciocolată cu mentă. Singurul negativ este utilizarea coloranților.
Mixabilitatea complexului este, de asemenea, la un nivel ridicat. Pulberea se dizolvă în 5 secunde, în orice lichid, fără sedimente. Se dovedește a fi puțin gros.
Metoda de recepție
Nu există un răspuns fără echivoc cu privire la metoda de utilizare a Synta-6. Aici contează multe: tipul corpului, tipul de antrenament, bugetul dvs. Cu toate acestea, antrenorii recomandă administrarea suplimentului după exerciții. Este mai bine să acoperiți necesarul zilnic de proteine cu alimente obișnuite. Obținerea proteinelor zilnice de care aveți nevoie cu un complex poate adăuga kilograme în plus. De obicei, medicamentul este luat de mai multe ori pe zi, de preferință dimineața, pentru a bloca catabolismul.
Sinta se consumă ca cocktail: 2 linguri sunt diluate în lapte sau suc. Puteți adăuga fructe, miere sau gem.
Complexul se combină perfect cu alte suplimente alimentare, dar nu este principala sursă de proteine pentru organism. Dezvoltatorii subliniază în mod constant faptul că Sinta nu poate înlocui proteinele din pește, carne, ciuperci și alte alimente.
Bărbații sunt sfătuiți să ia Cinta în câteva linguri într-un pahar cu apă sau în orice alt lichid. Puteți varia cantitatea de lichid sau pulbere pentru a obține aroma optimă. Rata zilnică este de la una la patru doze, în funcție de obiectiv.
Femeilor li se recomandă să folosească o lingură pe pahar de lichid. De asemenea, puteți varia raportul dintre pulbere și lichid pentru o aromă optimă. Porții pe zi: una până la patru. Depinde cât de repede trebuie să obțineți rezultate. Dacă laptele este folosit pentru a amesteca, atunci este mai bine să luați lapte cu conținut scăzut de grăsimi sau cu conținut scăzut de calorii.
Pentru cine este Syntha-6 și care sunt beneficiile sale?
În primul rând, complexul este ideal pentru începători. Cei care nu au stăpânit încă lumea sportului, nu știu clar capacitățile și caracteristicile produselor utilizate, trebuie pur și simplu să înceapă cu Synta. Aceasta este o garanție de calitate, siguranță și rezultate excelente. Suplimentul este recomandat pentru a câștiga masa musculară și pentru a scăpa de kilogramele în plus și pentru a structura mușchii și ameliorarea acestora. Nu are diferențe de gen și este cel mai bun complement pentru o dietă echilibrată și o rutină de exerciții fizice.
Sintetizarea este indispensabilă în cazul câștigării masei musculare. Se știe că mușchii, pe măsură ce cresc, necesită constant molecule de proteine pentru a construi fibre. Gama de asimilare a proteinelor din complex de la o jumătate de oră la 8 ore vă permite să rezolvați cel mai eficient această problemă.
Pentru cei care slăbesc sau lucrează la ameliorarea mușchilor, dar doresc să mențină mușchii construiți, un amestec de proteine va ajuta, de asemenea. În acest caz, va deveni o sursă suplimentară de proteine cu o dietă hipocalorică.
Complexul este combinat cu alte suplimente alimentare (No-Xplode și Amino X, Hyper FX și Atro-Phex, de exemplu), dar are avantaje incontestabile:
- Compoziția este echilibrată în mod optim în ceea ce privește conținutul de calorii.
- Multicomponent.
- Favorizează creșterea musculară și uscăciunea.
- Stimulează reabilitarea.
- Are gust și uniformitate excelente.
- Absorbit instantaneu și asimilat practic fără reziduuri.
- Practic lipsit de grăsimi și carbohidrați simpli.