Conținutul de calorii al produselor din „Pyatorochka”: cel mai complet tabel * Crossfit

Cumpărăm cu toții în supermarketuri și mulți oameni preferă să urmeze cifra. De aceea este important să cunoașteți conținutul de calorii al alimentelor pe care le cumpărați. Tabelul conținutului de calorii al produselor din „Pyatorochka” și compoziția lor completă de BJU vă vor ajuta să vă calculați propriul aport caloric și să mâncați fără a dăuna siluetei.

Produs	Conținut caloric, kcal	Proteine, g în 100 g	Grăsimi, g la 100 g	Carbohidrați, g în 100 g
Cireș proaspăt	42	0	0	10,5
Choco banana	368	9	9	70
Smoothie ușor	52	0,6	0	12,5
Energie de plecat	4	0	0	0,5
Ciocolată pentru copii	560	4,6	36,5	53,4
portocale	36	0,9	0,2	8,1
Baghetă de grâu-secară	283	9,5	4,9	49,3
Baguette Suvorovsky	226	13	3,5	36
Baguette Traditional	267	8,4	1,2	54,3
Baghetă franceză	272	8,3	2,1	54,9
Banană	96	1,5	0,5	21
Clătite Restoria	246	5,4	14,4	23,7
Bun Texas	416	8,4	16,2	59
Boucher Baguette Summer	277	9,3	1,6	56,5
Busheipfel cu umplutură de cremă	333	4,7	17,5	39,1
Boucher Rosean cu Apple	257	3	12	35
Struguri Taifi	65	0,6	0,2	16,8
Hematogen cu vitamina C	250	7	3	54
Fulgi de fulgi de ovăz Hercules	360	13	6	64
Grapefruit	29	0,7	0,2	6,5
Hrişcă	334	12	2	67
Galben pere	44	0,4	0,3	10,3
Pere chinezească	42	0,5	0,2	7,1
Conferința Pear	48	0,7	0,9	11,7
Roșu pere	58	0,7	0,7	10
Pere de sezon	42	0,4	0,3	10,9
Gogoasa cu umplutura de capsuni	292	3,4	17	33
Vanilie Marshmallow	310	1	0	81
Varză murată rustică	30	1,7	0,1	5
Buzunar cu umplutură de ciuperci	330	5,7	20,6	30,2
Terci de ovăz instant cu căpșuni	290	9,5	4,5	54
Cupcake Muffin cu Vanillin	426	5,2	22,8	50
Chum	184	24,3	9,6	0
Chefir	37	3	1	4
Cofetărie de mezeluri	300	5	13	40
Plic umplut cu afine	403	5	19	52
Creveți mici	84	18	1,2	0,3
Aripi de pui la grătar	207	21,1	13,6	0
Batoane de porumb	470	6	14	80
Buricile de pui fiert	81	14,6	2,5	0,4
Găină	190	16	14	0
Lămâie	16	0,9	0,1	3
Ceapă	41	1,4	0	10,4
Ciocolata cu briose	410	5,5	22	47,5
Mini Baguette	270	8,4	1,2	54,9
Mini Baguette cu Ceapă	263	8,5	1,2	53,3
Pollock	72	15,9	0,9	0
Lapte	60	3	3,2	4,7
Nectar morcov-mar	20	0,5	0	5
Nectar de morcovi cu pulpă	25	0,5	0	5,5
Nectarină	44	1,1	0,3	11
Bat de brânză	441	10	26	40
Plăcintă cu varză și ouă	257	8	14	25
Plăcintă cu cartofi	229	5,2	7	36
Plăcintă cu carne / cartofi	315	9,9	19,6	24,8
Donuts Berlin	420	7,5	23	47
Rulou de pui	228	24,3	14	0
Salata de sparanghel	200	15	15	1
Salată capitală	210	5,7	5,3	10,4
Somon norvegian	164	16,5	10,9	0
Seminte de floarea soarelui	660	25,5	65,3	5,8
Prune	42	0,8	0,3	9,6
Puff cu caise	301	4,6	14,1	38,5
Puff cu umplutura de cartofi	293	4,7	14,9	34,2
Sucul	45	0	0	11
Brânză Poshekhonsky	350	26	26,5	0
Brânză rusă (preț roșu)	333	22,5	27	0
Brânză Tilsiter	337	25	24	0
Curd 1,8%	85	18	1,8	3,3
Cifra de afaceri cu șuncă și brânză	370	8	26	27
Colț cu umplutură de caș	319	8,5	12,8	42,3
Melc grecesc cu pui și cartofi	226	8,7	6,7	32,6
Melc grecesc cu carne	345	8	18,5	35,8
Melc grecesc cu spanac și brânză	248	7,6	9,2	33,6
Coadă de melc	230	9	7,5	31,5
Melc cu brânză și spanac	248	7,6	9,2	33,6
Fagottini cu căpșuni	376	6	13,2	58,6
Fagottini cu brânză și șuncă	382	10,8	19,4	40,4
Khachapuri cu brânză	380	11	22,5	28,5
Pâine Babushkin	234	7,3	0,8	49,3
Pâine rusească veche	201	10	1	38
Pâine cu boabe	274	9,2	6,6	44,4
Pâine pariziană	300	10	4	55
Pâine Pitersky	210	7,4	1,2	42,6
Pâine cu tărâțe	268	10	2,7	51
Khlebushek Black Russian	384	8,5	12,7	58,9
Jeleu	31	6,3	0,5	0,2
Curmal japonez	66	0,5	0,3	15,3
Pui la gratar	237	27	13,5	0
Cireșe	50	1,1	0,4	11,5
Prune uscate	277	2,3	0,9	67
Prune Fruit Bar	200	2,5	1	48
Ciabatta	269	9,4	2,6	50
Chips Moscow Cartofi	570	5,5	40	46
Champignons	28	3	0	4
Strudel Kiwi	410	5	30	34
Marul este auriu	53	0,5	0,2	10,7
Apple Red	47	0,4	0,4	9,8
Mărul Royalal	46	0,4	0	11,2
Apple sezonier	47	0,4	0,4	9,8