Coacerea este un produs bogat în calorii. De aceea, este important pentru cei care sunt îngrijorați de cifra lor să calculeze corect KBZHU. Masa cu calorii de copt ar trebui să ajute în această chestiune. În plus, tabelul conține conținutul total de proteine, grăsimi și carbohidrați, astfel încât să puteți calcula întotdeauna aportul de calorii.
| Produs | Conținut caloric, kcal | Proteine, g la 100 g | Grăsime, g la 100 g | Carbohidrați, g la 100 g |
| Bunica făcută din pâine neagră cu mere | 189,7 | 2,6 | 9 | 26,2 |
| Covrigii bunicii | 320,7 | 4,5 | 19,6 | 33,7 |
| Făină de grâu bubert | 123,1 | 4,4 | 6,2 | 13,3 |
| Torturi de branza (facute din aluat de drojdie) | 319,3 | 13,3 | 11,9 | 42,5 |
| Plăcintă de afine aerisită | 149,9 | 3,2 | 4,2 | 26,4 |
| Fursecuri cu cartofi | 69 | 2,9 | 2,5 | 9,3 |
| Suffle de cartofi | 108,8 | 5,6 | 6,1 | 8,3 |
| Cupcake "În timp ce oaspeții se dezbracă" | 286,5 | 4,6 | 13,1 | 40 |
| Cupcake de cofetărie | 276,2 | 6,2 | 13,6 | 34,4 |
| Cupcake moldovenesc | 271,4 | 5,6 | 8,9 | 45 |
| Cupcake cu ciocolată | 356,3 | 6,2 | 20,2 | 39,8 |
| Crochete de gris | 176,9 | 4,6 | 12,2 | 13,1 |
| Crochete de morcovi cu stafide | 134 | 3,6 | 2,8 | 25,3 |
| Krupenik | 204,4 | 8,3 | 12,1 | 16,7 |
| Kulebyaki (din aluat de drojdie) | 278,9 | 16,2 | 11,7 | 29 |
| Pasca | 320,4 | 6,8 | 14,4 | 43,8 |
| Fidea cu brânză de vaci | 165,9 | 6,9 | 9,5 | 14,1 |
| Lekeh | 264,3 | 6,8 | 5,2 | 50,9 |
| Prăjituri cu brânză de vaci și cartofi | 153,8 | 9,3 | 8,9 | 9,9 |
| Macaroane | 126,6 | 4,1 | 5,6 | 16 |
| Caserola de gris cu visine | 102,7 | 3,6 | 3,6 | 14,9 |
| Mană | 218,4 | 6,2 | 2,4 | 45,9 |
| Budinca de gris cu caise | 126,1 | 4,4 | 4,4 | 18,5 |
| Budinca de gris cu pere | 115,5 | 3,5 | 3,2 | 19,4 |
| Budinca de gris cu capsuni | 119,5 | 4,1 | 5,2 | 15,1 |
| Prăjitură cu miere | 311,1 | 8,3 | 4,9 | 62,3 |
| Budinca de migdale cu căpșuni | 178,5 | 4,1 | 8,6 | 22,5 |
| Nuci coapte | 268,5 | 6,7 | 12,1 | 35,5 |
| Biscuiti de cartofi cu mere | 148 | 1,9 | 4,5 | 26,7 |
| Biscuiti de cafea | 366,6 | 6,2 | 21,3 | 40 |
| Prăjituri cu brânză de vaci | 380,9 | 9,3 | 26 | 29,3 |
| Tort de vară | 238,3 | 9,2 | 8,4 | 33,5 |
| Placinta din Anyuta | 312,5 | 9,8 | 15,9 | 34,8 |
| Plăcintă cu banane | 115,6 | 2,3 | 0,7 | 26,8 |
| Plăcintă cu cireșe | 313,9 | 2,9 | 20,7 | 31 |
| Plăcintă cu brânză de vaci și cireșe | 128,3 | 7,7 | 3,7 | 17 |
| Plăcintă de afine | 298,4 | 2,9 | 11,5 | 48,8 |
| Deschideți plăcinta cu mere | 193,6 | 2,1 | 7,3 | 32 |
| Plăcinte închise | 252,4 | 12,1 | 6,6 | 38,7 |
| Plăcinte prăjite din aluat de drojdie (simplu cu carne tocată cu o greutate de 75 g.) | 339,4 | 13,5 | 17,7 | 33,6 |
| Plăcinte coapte din aluat de drojdie (greutate simplă 75g.) | 285,8 | 14,4 | 9,2 | 38,7 |
| Plăcinte la cuptor din foietaj nedospită (greutate 75 g.) | 390,4 | 14,4 | 24,5 | 29,9 |
| Plăcinte cu cartofi și brânză de vaci | 98,6 | 8,6 | 0,9 | 15 |
| Pizza cu ceapa si branza | 198,9 | 5,2 | 15,4 | 10,4 |
| Pizza cu roșii și brânză | 221,6 | 4,1 | 17,5 | 12,6 |
| Gogosi | 328,7 | 6,7 | 14,7 | 45,1 |
| Caserola de mei | 246,1 | 7,3 | 5,5 | 44,7 |
| Plăcinte de la Moscova | 264,4 | 13,7 | 10,2 | 31,3 |
| Plăcinte cu carne sau pește | 266,9 | 13,2 | 9,5 | 34,3 |
| Tortilla de secară | 390 | 5,2 | 17,8 | 55,8 |
| Omletă de orez cu cireșe | 153,6 | 4,4 | 7,1 | 19,1 |
| Roll "Gourmet Mirage" | 304,9 | 5,5 | 14,9 | 39,7 |
| Savarin (Cupcake de Crăciun francez) | 175,3 | 3,7 | 3,7 | 33,9 |
| Afine proaspete în zahăr | 241,5 | 0,4 | 0,2 | 63,4 |
| Sfeclă roșie cu brânză de vaci | 69,5 | 10,1 | 0,9 | 5,5 |
| Fagure | 360,2 | 3,5 | 26,9 | 27,9 |
| Suc de caș | 260,8 | 9,4 | 9,8 | 35,9 |
| Scootere cu brânză de vaci | 244,1 | 9,6 | 7,9 | 35,8 |
| Clătite cu brânză de vaci | 300,2 | 13 | 19,4 | 19,6 |
| Bastoane de brânză | 314,5 | 13,7 | 27,9 | 2,4 |
| Caserola cu branza de vaci | 239,6 | 8,4 | 6,8 | 38,6 |
| Caserola cu branza de vaci cu paste | 228,5 | 11,2 | 9,1 | 27,3 |
| Brânză de vaci „Fire” (cu morcovi și brânză) | 320 | 10,8 | 23,4 | 17,6 |
| Brânză de vaci și caserolă de mere | 93,8 | 8,5 | 3,7 | 7,2 |
| Brânză de vaci și plăcintă cu mere | 207,3 | 5,1 | 6,2 | 35 |
| Bile de brânză de vaci cu mere | 321,2 | 7,2 | 23,8 | 20,8 |
| Tort de furnici | 451,9 | 4,5 | 29,4 | 45,1 |
| Caserola dovleac-mar | 120,2 | 2,5 | 5,9 | 15,3 |
| Shanzhki lichid cu ouă | 239,8 | 9,1 | 4 | 44,7 |
| Charlotte | 145,7 | 3,1 | 1,8 | 31,3 |
| Charlotte cu mere | 197,7 | 3,5 | 5 | 37 |
| Merele în puf | 238,3 | 3,9 | 9,9 | 35,7 |
| Mere prajite | 220,7 | 3,3 | 8 | 36,1 |
| Mere sau pere cu sirop | 105,3 | 0,3 | 0,3 | 27,1 |
| Mere coapte cu brânză de vaci | 171,4 | 3,7 | 2,9 | 34,7 |
| Merele umplute cu orez și nuci | 151,1 | 3,1 | 8,5 | 16,7 |
| Pâine de mere învechită | 147,5 | 4,7 | 6,8 | 18 |
Puteți descărca foaia de calcul completă, astfel încât să fie întotdeauna la îndemână aici.
