Mulți oameni includ adesea primele feluri de mâncare în dieta lor. De asemenea, au propriul lor conținut de calorii, așa că, dacă vă urmați dieta, trebuie să numărați caloriile. Tabelul cu calorii al supelor și BJU-ul lor vă vor ajuta să includeți fără feluri de mâncare primele feluri de mâncare.
| Numele vasului | Conținut caloric, kcal | Proteine, g în 100 g | Grăsimi, g la 100 g | Carbohidrați, g în 100 g |
| Bulion de ciuperci | 3 | 0,5 | 0,1 | 0 |
| Borsch 4 sezoane Moscova | 51 | 3,5 | 0,1 | 8,9 |
| Borș ucrainean Hortex | 31 | 1,4 | 0,2 | 4,8 |
| Bors de varză proaspătă cu carne | 63 | 4,4 | 3,6 | 5,5 |
| Borș rece de vară | 49 | 1,1 | 2,1 | 6,4 |
| Borș de legume | 34,3 | 1,4 | 1,3 | 4,4 |
| Borș de legume cu prăjit | 60,8 | 1,4 | 4,4 | 4,4 |
| Bors cu carne de vită | 131,6 | 8,5 | 9,3 | 4,4 |
| Borș de pui | 128 | 7,5 | 10,2 | 4,4 |
| Bors siberian | 48 | 1,9 | 1,5 | 6,8 |
| Borș siberian cu chiftele | 82 | 5,8 | 5,3 | 5 |
| Borș de porc | 133,8 | 8,3 | 9,7 | 4,4 |
| Bors ucrainean | 49 | 1,1 | 2,2 | 6,7 |
| ciorba de vacuta | 26 | 3,7 | 1,3 | 0 |
| supa de pui | 21 | 2,4 | 1,1 | 0 |
| Bulion puternic de pui de casă | 36 | 2,5 | 1,2 | 3,5 |
| Bulion de legume | 12 | 0 | 0 | 2,3 |
| Bulion de pește | 2 | 0,4 | 0 | 0 |
| Bulion de porc | 29 | 3,2 | 1,5 | 0 |
| Supă cremă de ciuperci | 83,5 | 1,5 | 7,2 | 4,4 |
| Supa de pui cu cartofi | 49,2 | 2,7 | 1,1 | 3,2 |
| Supă de tăiței de pui (tăiței) | 68,1 | 3,1 | 2,1 | 3,7 |
| Carne okroshka cu cvas | 52 | 2,1 | 1,7 | 6,3 |
| Okroshka pe kefir | 47 | 3,1 | 1,9 | 4,3 |
| Rassolnik | 42 | 1,4 | 2 | 5 |
| Pickle Yelli Petersburg | 330 | 9,5 | 1 | 70 |
| Murătură cu orz în bulion de carne | 61,4 | 2,5 | 2,3 | 8,1 |
| Sfeclă | 36 | 0,5 | 2 | 4,2 |
| Acasă Solyanka | 64 | 3,5 | 3,5 | 4,3 |
| Echipa de carne Solyanka | 167,8 | 12,1 | 10,4 | 3,9 |
| Legume-ciuperci solyanka din varză proaspătă | 106 | 3,6 | 7 | 7,1 |
| Legumă Solyanka din varză murată | 134 | 3,3 | 10,5 | 6,6 |
| Pește Solyanka | 25 | 2,4 | 1,2 | 1,2 |
| 4 sezoane supă de conopidă | 38 | 0,1 | 0,1 | 8,4 |
| 4 ciorbe de măcriș sezon | 52 | 1,7 | 0,1 | 11,7 |
| Supă de ciuperci Asian Fusion cu ou | 368 | 31 | 12 | 34 |
| Supa de ciuperci Hortex cu boletus | 52 | 2,7 | 0,3 | 8,2 |
| Supă de iarnă Hortex | 32 | 2,1 | 0,3 | 3,5 |
| Supă de conopidă Hortex cu cartofi și mărar | 36 | 1,9 | 0,2 | 5,4 |
| Supă italiană Hortex | 32 | 1,8 | 0,3 | 4,1 |
| Supă de toamnă Hortex | 34 | 2,5 | 0,3 | 3,7 |
| Supa prezidențială Hortex | 25 | 1,3 | 0,2 | 3,4 |
| Supă de murături Hortex | 38 | 1,4 | 0,1 | 7,3 |
| Supa Hortex cu ciuperci | 37 | 1,9 | 0,3 | 5,6 |
| Supă de măcriș Hortex | 45 | 1,3 | 0,4 | 7,9 |
| Supă de fasole asiatică Yelli | 280 | 21 | 2 | 44 |
| Supă de quinoa Yelli cu orez roșu și linte | 280 | 13 | 3,5 | 50 |
| Supă italiană Yelli cu paste fine | 310 | 18 | 1,5 | 55 |
| Ciorbă de linte Yelli Masurdal | 300 | 22 | 1,5 | 49 |
| Supa Yelli Șapte Fasole | 290 | 20 | 1,5 | 50 |
| Supă Yelli turcească cu bulgur | 310 | 19 | 1,5 | 54 |
| Supă de pudră Yelli cu orez și porumb | 350 | 10,7 | 1,2 | 76 |
| Supa de mazare | 66 | 4,4 | 2,4 | 8,9 |
| Supa de ciuperci | 50 | 1,9 | 2,4 | 5,7 |
| Supă de ciuperci cu cartofi | 72,7 | 0,8 | 6,1 | 4,6 |
| Supă de mazăre de casă Bistro cu afumături | 266 | 7 | 12 | 40 |
| Ciorbă de casă Bistro ciuperci cu ciuperci porcini | 274 | 4 | 10 | 42 |
| Supă de pui Bistro de casă cu tăiței | 260 | 7 | 8 | 40 |
| Supă de casă Bistro murat cu carne de vită | 109 | 1,5 | 7 | 11 |
| Supă de mazăre verde | 56 | 3,2 | 1,2 | 11,2 |
| Supă de praz cu paste | 39 | 1,4 | 1,1 | 6,6 |
| Supă de roșii | 28 | 1,3 | 1,8 | 1,9 |
| Supa de rosii cu paste | 35 | 1,5 | 1,8 | 3,3 |
| Supa de rosii cu orez | 37 | 1,5 | 1,8 | 3,9 |
| Supa de telina | 37 | 1,6 | 1,8 | 4,5 |
| Supă de fasole verde | 43 | 2,2 | 0,6 | 8,9 |
| Supă de conopidă | 28 | 1,6 | 0,5 | 4,9 |
| Supa de spanac cu cartofi | 40 | 2,2 | 0,9 | 6,6 |
| Supa italiana cu paste fine | 310 | 18 | 1,5 | 55 |
| Supă de cartofi | 39 | 1,4 | 1,1 | 6,6 |
| Supa de cartofi cu cereale | 54 | 1,3 | 1,2 | 9,5 |
| Supa de cartofi cu paste | 48 | 1,3 | 1 | 8,4 |
| Supa de lamaie cu orez | 58 | 1,4 | 2,2 | 8,7 |
| Supa de ceapa | 44 | 1,4 | 2,7 | 4 |
| Supa de lapte cu paste | 58 | 2,2 | 1,9 | 7,9 |
| Supă de lapte cu orez | 54 | 1,8 | 1,9 | 7,3 |
| Supa de legume | 43 | 1,7 | 1,8 | 6,2 |
| Supa de legume cu fasole | 46 | 1,6 | 2,1 | 5,2 |
| Supă de orz de perle cu ciuperci | 43 | 1,6 | 1,2 | 6,4 |
| Supă de mei cu carne | 57 | 2,9 | 2,2 | 6,4 |
| Supa de orez cu carne | 34 | 0,7 | 1,1 | 5,2 |
| Supă de pește conservată | 52,3 | 2,4 | 3,4 | 3,3 |
| Ciorba de fasole | 66 | 3,4 | 2,2 | 1,4 |
| Supă cu chiftele | 114,2 | 5,7 | 9,1 | 5,9 |
| Supă de orez cu ciuperci asiatice Fusion cu spanac și ou | 310 | 15 | 2 | 58 |
| Ciorba de fasole | 62 | 4 | 1,8 | 10 |
| Ciorba de mere cu fructe | 42 | 0,1 | 0,1 | 11,8 |
| Supă Kharcho cu carne | 75 | 3,1 | 4,5 | 5,5 |
| Supă de măcriș | 40 | 1,6 | 2,5 | 2,9 |
| Supă de fidea asiatică cu fructe de mare cu creveți | 440 | 10 | 17 | 62 |
| Supă de mazăre Yelli cu curry | 310 | 21 | 2 | 50 |
| Supa de piure de orez | 48 | 1,4 | 1,3 | 7,7 |
| Supă de piure de dovleac | 49,2 | 1,2 | 2,5 | 4,8 |
| Ureche | 46 | 3,4 | 1 | 5,5 |
| Ciorba de fasole | 66,1 | 1,8 | 4,6 | 4,4 |
| Supă de varză varză murată | 29,7 | 1,1 | 1,8 | 3,4 |
| Supă de varză murată cu cartofi | 32 | 0,6 | 2,1 | 2,7 |
| Supă de varză proaspătă | 31 | 0,9 | 2,1 | 3,1 |
| Supă de varză slabă | 32,9 | 1,1 | 1,8 | 3,8 |
| Supă de varză proaspătă cu cartofi | 38 | 1 | 3,8 | 2,1 |
| Supă de varză cu carne de vită | 104,9 | 9,3 | 10,2 | 3,8 |
| Shchi cu pui | 102,5 | 7,2 | 13,1 | 3,8 |
| Supă de varză de porc | 106,2 | 9 | 10,6 | 3,8 |
Puteți descărca tabelul astfel încât să fie întotdeauna la îndemână, chiar aici.
