Tabelele cu calorii
2K 0 05.04.2019 (ultima revizuire: 02.07.2019)
Oricât de ciudat ar părea, iubitorii dulci încearcă, de asemenea, adesea să-și urmărească silueta. De fapt, dacă elaborați programul nutrițional potrivit, atunci carbohidrații rapidi (dulciuri, de exemplu) în cantități mici și la un anumit moment pot fi incluși în acesta. Dar pentru aceasta va trebui să calculați clar aportul de calorii și BZHU. Așadar, tabelul conținutului de calorii al dulciurilor îl va ajuta pe dinții dulci să creeze o dietă echilibrată și să se bucure de dulciuri fără a afecta mult silueta.
| Nume | Conținut caloric, kcal | Proteine, g în 100 g | Grăsimi, g la 100 g | Carbohidrați, g în 100 g |
| Recompensă | 448 | 4,2 | 25,2 | 56,7 |
| Dragee zahăr | 393 | 0 | 0 | 97,7 |
| Piuliță drajeu | 547,5 | 11,9 | 38,3 | 41,4 |
| Dragee fructe și fructe de pădure în ciocolată | 389 | 3,7 | 10,2 | 73,1 |
| Gumă | 360 | 0 | 0,3 | 94,3 |
| Gumă fără zahăr | 268 | 0 | 0,4 | 92,4 |
| Iris | 400 | 3,6 | 7,3 | 83,5 |
| Iris "Meller cu ciocolată" | 410 | 3 | 8,8 | 79,2 |
| Iris semi-solid | 408 | 3,3 | 7,6 | 81,5 |
| Iris a replicat | 443 | 6,6 | 15,9 | 68,2 |
| Cocoaella | 147 | 15 | 4,5 | 11 |
| Caramel glazurat | 378 | 1 | 0,8 | 92,9 |
| Caramel de bomboane | 370 | 0 | 0,1 | 95,7 |
| Caramel cu umpluturi de lichior | 358 | 0 | 0,1 | 92,6 |
| Caramel cu umpluturi de lapte | 377 | 0,8 | 1 | 91,2 |
| Caramel cu umpluturi de nuci | 410 | 3,1 | 7,3 | 86,6 |
| Caramel cu umpluturi fondante | 366 | 0 | 0,1 | 94,7 |
| Caramel cu umpluturi reci | 429 | 0 | 10 | 88 |
| Caramel cu umpluturi de fructe și fructe de pădure | 371 | 0,1 | 0,1 | 92,4 |
| Caramel cu umpluturi de ciocolată-nuci | 427 | 1,6 | 8 | 87,1 |
| "Bar" de bomboane | 527 | 3,3 | 30,5 | 62,5 |
| Bomboane de veveriță | 531 | 4,6 | 33,1 | 56,7 |
| Bomboane „În Țara Liliputienilor” (vafe în ciocolată) | 551 | 4,2 | 28,3 | 58 |
| Bomboane "Grand Tofi" | 452 | 4,7 | 21,3 | 61,8 |
| Bomboane de jeleu | 299 | |||
| Bomboane "Pasul de Aur" | 488 | 10,7 | 28,4 | 51,5 |
| Bomboane "Kara-kum" | 522 | 4,9 | 30,6 | 60,7 |
| Bomboane "Cocos în ciocolată" (tip recompensă) | 467 | 3,4 | 28,1 | 52,1 |
| Bomboane Comilfo | 585 | 7,5 | 38,3 | 51,3 |
| Bomboane "Curiozitate" | 509 | 6,9 | 28,4 | 57,4 |
| Bomboane "ciocolată Curiez" | 520 | 5,5 | 29,8 | 60,1 |
| Bomboane "Rândunică" | 400 | 2,6 | 9,9 | 77,3 |
| Bomboane "Levushka" | 386 | 1,7 | 10,4 | 74,2 |
| Bomboane „Urși în pădure” | 540 | 7,4 | 34,8 | 49,3 |
| Bomboane Moskvichka | 396 | 2,6 | 9 | 79 |
| Bomboane "Frumoase" | 386 | 1,7 | 10,4 | 74,4 |
| Bomboane "Nesquik" | 552 | 6,8 | 33,4 | 56 |
| Candy fudge | 369 | 2,2 | 4,6 | 83,6 |
| Bomboane „dulceața păsării” | 424 | |||
| Bomboane "Ruzanna" | 414 | 2,5 | 19,7 | 59,4 |
| Bomboane "nuci dulci", trufe | 375 | 2,5 | 14,2 | 375,4 |
| Bomboane "Cremă leneșă" | 495 | 3,4 | 24 | 69,6 |
| Candy "Sonata" ("Victoria") | 544 | 10,1 | 35,9 | 44,1 |
| Bomboane "Spark cu prune uscate" | 389 | 4,7 | 12,9 | 65,3 |
| Bomboane de trufe "Victoria" | 580 | 6,8 | 45,1 | 33,6 |
| Bomboane Fars cu bile crocante | 452 | 3,7 | 20,5 | 68,2 |
| Bomboane „Elite” în ciocolată cu lapte | 469 | 7,3 | 26,3 | 53,7 |
| Bomboane "Elite" în ciocolată neagră | 482 | 7,3 | 27,9 | 54,3 |
| Dulciuri "Esfero" (Esfero) | 570 | 8,6 | 40 | 45,8 |
| Dulciuri asortate "Babaevo" | 465 | 4,4 | 24,1 | 59,8 |
| Dulciuri glazurate cu ciocolată cu corpuri de jeleu | 359 | 1,4 | 8,2 | 69,4 |
| Dulciuri glazurate cu ciocolată, asortate cu umpluturi de pralină | 533 | 6,9 | 30,8 | 56,9 |
| Dulciuri glazurate cu ciocolată cu corpuri prăjite prăjite | 489 | 7,8 | 22 | 64,9 |
| Dulciuri glazurate cu ciocolată cu corpuri combinate | 414 | 3,9 | 14,6 | 69,7 |
| Dulciuri glazurate cu ciocolată cu corpuri batute cu smântână | 463 | 2,7 | 25,8 | 54,7 |
| Dulciuri glazurate cu ciocolată cu corpuri cremoase | 523 | 7,5 | 31,8 | 53,6 |
| Dulciuri glazurate cu ciocolată cu umpluturi între straturile de napolitane | 535 | 5,8 | 32 | 57,9 |
| Dulciuri glazurate cu ciocolată cu corpuri fondante | 399 | 1,5 | 7,2 | 81,8 |
| Dulciuri glazurate cu ciocolată cu praline și straturi de napolitane | 533 | 6,6 | 31 | 56,6 |
| Dulciuri glazurate cu ciocolată cu corpuri de pralină | 533 | 6,9 | 30,8 | 56,9 |
| Dulciuri glazurate cu ciocolată cu corpuri de fructe | 369 | 1,6 | 8,6 | 74,3 |
| Dulciuri glazurate cu ciocolată cu corpuri de cremă de ciocolată | 569 | 4 | 39,5 | 51,3 |
| Dulciuri glazurate cu ciocolată cu coji de ciocolată | 547 | 6,4 | 34,6 | 54,6 |
| Dulciuri glazurate cu ciocolată, cu trupuri biciuite | 413 | 3 | 15,5 | 65 |
| Bomboane "felii de lamaie" | 326 | 0,1 | 0 | 81 |
| Dulciuri cu lapte "Korovka" | 364 | 2,7 | 4,3 | 82,3 |
| Dulciuri de ciocolată fără glazură | 491 | 4 | 26,3 | 59,2 |
| Bomboane de lapte neglazurate | 364 | 2,7 | 4,3 | 82,3 |
| Bomboane neglazurate, fondant | 445 | 3,7 | 16,2 | 70,9 |
| Dulciuri fără glazură, fructe și fondant | 346 | 0 | 0 | 90,6 |
| Dulciuri Rafaello | 615 | 8,8 | 47,8 | 37,4 |
| Dulciuri "BUCURI DE BUCURIE DE MIGDALĂ" | 563 | 5,58 | 34,5 | 53,24 |
| Dulciuri, acoperite cu ciocolată, dietetice sau cu conținut scăzut de calorii | 590 | 12,39 | 43,27 | 34,18 |
| Bomboane, iris | 391 | 0,03 | 3,3 | 90,4 |
| Dulciuri, caramel | 382 | 4,6 | 8,1 | 77 |
| Dulciuri, caramel cu nuci în glazură de ciocolată | 470 | 9,5 | 21 | 56,37 |
| Vaca în ciocolată | 421 | 2,4 | 14 | 74,2 |
| Marmeladă | 321 | 0,1 | 0 | 79,4 |
| Marmeladă de jeleu | 321 | 0,1 | 0 | 79,4 |
| Marmeladă de fructe de pădure suculente | 305 | |||
| Jeleu de fructe "Udarnitsa" | 320 | 0 | 0,7 | 79 |
| Marmeladă, fructe și fructe de pădure glazurate cu ciocolată | 349 | 1,5 | 9,2 | 64,2 |
| Marte | 451 | 3,6 | 18,2 | 68,9 |
| calea Lactee | 448 | 3,6 | 16,2 | 71,8 |
| Picnic | 504 | 7,4 | 28,8 | 56,6 |
| Snickers | 497 | 9,7 | 28,9 | 52,6 |
| Twix | 483 | 5,3 | 23,2 | 64,2 |
Puteți descărca tabelul integral chiar aici - deci va fi întotdeauna la îndemână.
