Noile discipline nu au fost adăugate la standardele școlare pentru educația fizică pentru clasa a 7-a, doar complexitatea anului trecut a crescut. De obicei, pentru a evalua nivelul antrenamentului sportiv al unui copil, sunt studiate rezultatele sale fizice. Cu toate acestea, astăzi, în legătură cu dezvoltarea activă a Complexului RLD, potențialul și abilitățile fizice ale copiilor au început să fie evaluate în conformitate cu standardele acestui program.
Rezultatul este adesea dezastruos - doar o mică parte din publicul adolescent de 13 ani (corespunde nivelului TRP 4) este capabil să reziste testelor. Există mai multe motive pentru aceasta:
- Copilul este inactiv, dedică prea mult timp gadgeturilor, unui computer;
- Dragostea pentru sport nu a fost insuflată încă din copilărie, drept urmare adolescentului nu îi interesează educația fizică suplimentară;
- Aspectele psihologice ale vârstei își lasă și ele amprenta: un adolescent descoperă că este cu mult în spatele colegilor săi care sunt mai dezvoltați în sport și, nedorind să pară ridicol, renunță la idee;
- În TRP, participanții în vârstă de 13 ani sunt testați la 4 niveluri, al căror nivel de complexitate este foarte diferit de standardele pentru cultura fizică în clasa a 7-a la școală.
Disciplinele școlare în educație fizică, clasa a 7-a
După cum știți, nu este niciodată prea târziu să începeți să jucați sport, să ne amintim de proverbul „Mai bine târziu decât niciodată”! Este bine dacă părinții, prin propriul exemplu, îi demonstrează copilului toate beneficiile unei poziții active în viața sportivă.
Să studiem standardele pentru educația fizică în clasa a 7-a pentru fete și băieți pentru anul universitar 2019, pentru a înțelege ce domenii ar trebui să li se acorde o atenție suplimentară pentru a trece testele TRP din etapa a 4-a.
Printre schimbările în raport cu clasa a VI-a anterioară
- 2 km traversează pentru prima dată copiii aleargă contra timp, iar fetele din acest an vor trebui să treacă schiurile de fond de 3 km la egalitate cu băieții (anul trecut doar băieții au făcut exercițiul).
- Toate celelalte discipline sunt identice, doar indicatorii au devenit mai complexi.
În acest an, copiii sunt, de asemenea, implicați în lecții de sport de trei ori pe săptămână, timp de 1 oră academică.
Testele TRP etapa 4
Un elev din clasa a VII-a cu vârste cuprinse între 13-14 ani trece de la 3 la 4 pași în testele Complexului „Pregătit pentru muncă și apărare”. Acest nivel nu poate fi numit simplu - totul este crescut aici. Au fost adăugate noi exerciții, standardele pentru cele vechi au devenit mai complicate. Un adolescent cu o stare fizică slabă nu va trece niciodată testul, chiar și pentru o insignă de bronz.
După cum știți, conform rezultatelor testului, participantul primește un simbol onorific - o insignă de aur, argint sau bronz. Anul acesta copilul trebuie să aleagă dintre 13 exerciții 9 pentru a proteja aurul, 8 - argint, 7 - bronz. În același timp, 4 discipline sunt obligatorii, restul de 9 fiind alese.
Să comparăm indicatorii etapelor RLD Complex 4 cu standardele de pregătire fizică pentru clasa a 7-a - studiați tabelele de mai jos:
| Tabelul standardelor TRP - etapa 4 (pentru școlari) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - insignă de bronz | - insignă de argint | - insignă de aur | |||
| P / p Nr. | Tipuri de teste (teste) | Vârsta de 13-15 ani | |||||
| Băieți | Fetelor | ||||||
| Teste obligatorii (teste) | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.. | Alergând 30 de metri | 5,3 | 5,1 | 4,7 | 5,6 | 5,4 | 5,0 |
| sau alergând 60 de metri | 9,6 | 9,2 | 8,2 | 10,6 | 10,4 | 9,6 | |
| 2. | Aleargă 2 km (min., Sec.) | 10,0 | 9,4 | 8,1 | 12.1 | 11.4 | 10.00 |
| sau 3 km (min., sec.) | 15,2 | 14,5 | 13,0 | — | — | — | |
| 3. | Tragere de pe o bară înaltă (de câte ori) | 6 | 8 | 12 | — | — | — |
| sau extrageri dintr-un blocaj întins pe o bară joasă (de câte ori) | 13 | 17 | 24 | 10 | 12 | 18 | |
| sau flexia și extensia brațelor în timp ce stați întins pe podea (de câte ori) | 20 | 24 | 36 | 8 | 10 | 15 | |
| 4. | Îndoiți-vă înainte dintr-o poziție în picioare pe o bancă de gimnastică (de la nivelul bancii - cm) | +4 | +6 | +11 | +5 | +8 | +15 |
| Teste (teste) opționale | |||||||
| 5. | Naveta rulează 3 * 10 m | 8,1 | 7,8 | 7,2 | 9,0 | 8,8 | 8,0 |
| 6. | Salt în lungime cu alergare (cm) | 340 | 355 | 415 | 275 | 290 | 340 |
| sau săritură în lungime dintr-un loc cu o împingere cu două picioare (cm) | 170 | 190 | 215 | 150 | 160 | 180 | |
| 7. | Ridicarea corpului dintr-o poziție în decubit dorsal (de câte ori 1 min.) | 35 | 39 | 49 | 31 | 34 | 43 |
| 8. | Aruncarea unei mingi cu greutatea de 150 g (m) | 30 | 34 | 40 | 19 | 21 | 27 |
| 9. | Schi fond 3 km (min., Sec.) | 18,50 | 17,40 | 16.30 | 22.30 | 21.30 | 19.30 |
| sau 5 km (min., sec.) | 30 | 29,15 | 27,00 | — | — | — | |
| sau 3 km cross country | 16,30 | 16,00 | 14,30 | 19,30 | 18,30 | 17,00 | |
| 10 | Înot 50m | 1,25 | 1,15 | 0,55 | 1,30 | 1,20 | 1,03 |
| 11. | Fotografiere dintr-o pușcă cu aer dintr-o poziție șezând sau în picioare cu coatele sprijinite pe o masă sau stand, distanță - 10 m (ochelari) | 15 | 20 | 25 | 15 | 20 | 25 |
| fie de la o armă electronică, fie de la o pușcă cu aer cu o vedere dioptrică | 18 | 25 | 30 | 18 | 25 | 30 | |
| 12. | Excursie turistică cu test de abilități de călătorie | la o distanță de 10 km | |||||
| 13. | Autoapărare fără arme (ochelari) | 15-20 | 21-25 | 26-30 | 15-20 | 21-25 | 26-30 |
| Numărul de tipuri de teste (teste) în grupa de vârstă | 13 | ||||||
| Numărul de teste (teste) care trebuie efectuate pentru a obține distincția complexului ** | 7 | 8 | 9 | 7 | 8 | 9 | |
| * Pentru zonele fără zăpadă ale țării | |||||||
| ** La îndeplinirea standardelor pentru obținerea însemnelor complexe, sunt obligatorii testele (testele) pentru rezistență, viteză, flexibilitate și rezistență. | |||||||
Vă rugăm să rețineți că, în această etapă, a fost adăugată livrarea standardelor pentru „Autoapărare fără arme”, a apărut distanța „Schi” de 5 km. Toate celelalte rezultate au devenit mult mai dificile în comparație cu clasa a VI-a - unele de 2 ori.
Se pregătește școala pentru TRP?
Dacă comparăm standardele școlare pentru educația fizică pentru clasa a VII-a pentru 2019 și indicatorii tabelului TRP din etapa a IV-a, devine evident că va fi extrem de dificil pentru un elev de clasa a VII-a să reziste testelor Complexului. Excepție fac copiii cu categorii sportive care au urmat o pregătire fizică îmbunătățită - dar sunt foarte puțini.
Poate că icoana râvnită va deveni un vis mai real în clasa a 8-a sau a 9-a (elevii din clasele 7-9 susțin testele TRP la 4 pași în funcție de vârstă), atunci când există o creștere a forței legată de vârstă și cu condiția ca copilul să se antreneze în mod intenționat în tot acest timp.
Iată concluziile care ne-au permis să realizăm o comparație a standardelor de control de clasa a VII-a pentru educația fizică în conformitate cu Standardul Educațional de Stat Federal și cu indicatorii complexului:
- Absolut toate standardele complexului sunt mult mai complicate decât indicatorii de la mesele școlii;
- În planurile școlii nu există nicio excursie de drumeții (iar TRP stabilește distanța de până la 10 km), studiul „autoapărării fără arme”, înot, aruncarea unei mingi, împușcarea unei puști cu aer sau arme electronice cu o vedere dioptrică.
- În această etapă, putem spune în siguranță că, fără a participa la secțiuni suplimentare, copilul nu va trece testele TRP pentru o insignă pentru pasul 4.
Astfel, în opinia noastră, în această etapă, școala nu pregătește în mod cuprinzător elevii pentru a trece standardele complexului „Pregătit pentru muncă și apărare”. Cu toate acestea, este greșit să dai vina pe școală pentru o pregătire deficitară. Nu uitați că în majoritatea instituțiilor de învățământ de astăzi există cercuri suplimentare, vizitarea care vă permite să consolidați potențialul sportiv al elevilor, dar se desfășoară în mod voluntar.
