Bandele de alergat sunt tipuri populare de simulatoare care nu numai că contribuie la pierderea în greutate și îmbunătățesc starea corpului, dar vă permit, de asemenea, să vă antrenați acasă în orice condiții meteorologice.
Unul dintre simulatoarele de acest tip sunt benzile de alergat magnetice, ale căror recenzii au ambele părți pozitive și negative.
Cum funcționează banda rulantă magnetică
Centura magnetică este acționată de picioarele alergătorului, care accelerează centura în ritmul dorit.
Centura este magnetizată prin plasarea magneților pe dispozitiv și face ca mașina să funcționeze fără probleme. Tipul de antrenor magnetic este veriga de mijloc între toate pistele mecanice și electrice. Simulatoarele sunt de dimensiuni mici și funcționează fără probleme.
Trainerii magnetici au următoarele caracteristici:
- mutare ușoară;
- nicio frână mecanică care se uzează rapid;
- alergătorul poate stabili în mod independent ritmul dorit de activitate;
- se pliază și poate fi aplicat oriunde fără a fi nevoie de o conexiune la rețea.
Acest tip de aparat de exerciții este considerat ideal pentru uz casnic. Poate fi mutat oriunde și este adesea folosit în aer liber, cum ar fi pe o verandă.
Bande de alergare magnetice - recenzii
Eu și soția mea am cumpărat o pistă magnetică. După trei nașteri, soția mea și-a revenit, acum alergăm în fiecare dimineață pe rând. Rezultatul este vizibil în câteva săptămâni, principalul lucru este să-ți stabilești un obiectiv. Dispozitivul nu este zgomotos și ocupă puțin spațiu în apartament.
Yuri
Fac jogging de multă vreme, dar majoritatea o petrec în aer liber. Recent, am achiziționat o pistă magnetică pentru a alerga iarna și pe vreme rea. Dispozitivul este ușor de utilizat și poate fi utilizat în orice moment al zilei.
Dragoste
După ce am studiat modelele, am decis să mă opresc la simulatorul magnetic. Costul unui astfel de simulator este accesibil, calitatea este ridicată și nu este inferioară tipurilor mecanice. O folosesc în fiecare zi, mișcarea pânzei este netedă, există toți senzorii necesari.
Eugene
Folosesc dispozitivul cu magneți de destul de mult timp. Modul de încărcare și unghiul de înclinare pot fi selectate individual. Ocupă o cantitate mică de spațiu și nu există zgomot în timpul funcționării.
Oksana
Folosesc simulatorul de sculptură corporală. Traseul este de înaltă calitate, nu s-au remarcat defecte. Are un cost accesibil.
Timofey
Banda de alergare Torneo Sprint T-111 este masivă și confortabilă de rulat. Are 8 moduri de antrenament și o bară transversală specială cu care puteți balansa presa.
Printre neajunsuri, este necesar să remarcăm disconfortul în timpul reglării benzii, am fost adus de un curier cu o pânză deplasată. A petrecut mai mult de 3 ore pentru configurare.
Alexandru
Folosesc simulatorul Torneo Sprint, costul este accesibil, dar în comparație cu modelele electrice, centura magnetică este mai puțin confortabilă în timpul exercițiului.
Dmitry
Cum să alegeți o bandă de alergat magnetică?
Atunci când alegeți un simulator, trebuie să acordați atenție următoarelor criterii:
- Lățimea centurii - depinde de mărimea piciorului alergătorului. Cel mai adesea, se folosesc pânze cu o lățime de 40 cm sau mai mult.
- Unghiul de înclinare - vă permite să setați un alt tip de sarcină. Este necesar să alegeți modele care au funcția de a regla unghiul de înclinare a pânzei.
- Amortizare - face experiența de jogging mai confortabilă și mai moale.
- Grosimea benzii - cu cât banda este mai groasă, cu atât va dura mai mult dispozitivul.
- Cadrul simulatorului - durata operației simulatorului depinde de acest criteriu. Cea mai bună opțiune este un cadru din aluminiu.
- Prezența unui panou de control - utilizând această funcție, puteți configura modul de antrenament necesar.
De asemenea, atunci când alegeți o pistă, trebuie să acordați atenție companiei care a fabricat dispozitivul și disponibilității unui card de garanție.
Evaluarea celor mai bune benzi de alergat magnetice, avantajele și dezavantajele acestora, preț
Atunci când alegeți piese magnetice, este necesar să luați în considerare toate avantajele și dezavantajele modelelor. Există următoarele tipuri de dispozitive populare care sunt solicitate în rândul cumpărătorilor.
Sculptură corporală BT-2740
Banda de alergat este mică și se pliază, făcându-l ideal pentru spații mici. Poate fi utilizat pentru persoanele care cântăresc până la 100 kg, folosind 8 moduri, alergarea se efectuează în ritmul dorit. Banda și unghiul de înclinare sunt reglate manual.
Beneficii:
- dezvoltarea rapidă a vitezei necesare;
- prezența senzorilor de ritm cardiac, care sunt amplasați pe balustrade;
- folosind tampoane speciale, puteți netezi denivelările în podea;
- pânza nu face zgomot în timpul mișcării;
- prezența unui monitor pentru a regla antrenamentul.
Dezavantaje:
- nu este utilizat pentru persoanele care cântăresc peste 100 kg.
Cost de la 13.000 de ruble.
DFC T2001B
Banda este destinată uzului casnic. Antrenorul mecanic cu sistem de încărcare magnetică este potrivit pentru utilizarea zilnică.
Viteză nelimitată, există 8 moduri de încărcare. Greutatea maximă a alergătorului este de 110 kg, există funcții cu ajutorul cărora alergătorul poate urmări pulsul, numărul de calorii și distanța parcursă.
Beneficii:
- balustrade confortabile;
- pânză largă;
- dimensiuni compacte;
- greutate doar 32 kg.
Dezavantaje:
- unghiul de înclinare nu este reglabil;
- fără sistem de amortizare.
Prețul este de 14.000 de ruble.
FC-T806 ARIZONA Max Pro
Modelul are un design pliabil, cu absorbție a șocurilor, ceea ce face ca procesul de antrenament să fie confortabil. Pânza are 33 cm, potrivită pentru persoane cu diferite dimensiuni ale piciorului. Potrivit pentru alergătorii cu greutatea de până la 110 kg. Mânerele au senzori speciali care monitorizează pulsul în timpul funcționării.
Avantaj:
- greutatea este de numai 23 kg;
- sunt disponibili toți senzorii necesari;
- designul pliabil ocupă puțin spațiu și este potrivit pentru spații mici.
Dezavantaje:
- nu există nicio modalitate de a programa procesul de instruire.
Costul modelului este de 16.000 de ruble.
Starfit TM-201 Versus
Pista magnetică este potrivită pentru alergătorii care cântăresc 100 kg. În timpul alergării, alergătorul poate monitoriza ritmul cardiac, caloriile și distanța parcursă. Pot fi utilizate 8 niveluri de încărcare, greutatea pistei magnetice este de 21 kg.
Beneficii:
- structura este pliată;
- monitorizați cu indicatori de performanță;
- există pulsatoare pe mânere;
- latime banda 40 cm.
Dezavantaje:
- fără sistem de amortizare;
- unghiul de înclinare nu este reglabil.
Preț de la 12.000 de ruble.
Torneo Sprint Т111
Pistă magnetică de dimensiuni mici, potrivită pentru uz casnic. Dispozitivul este de înaltă calitate și fiabil. Dispozitivul cântărește doar 21 kg.
Beneficii:
- detaliile pieselor sunt realizate din material durabil;
- există suprapuneri cu care se nivelează podeaua;
- monitorul afișează toți indicatorii necesari;
- greutate posibilă de alergător de până la 100 kg.
Dezavantaje:
- după ce alergătorul a eliberat balustradele, informațiile de pe afișaj se opresc;
- reglarea manuală a unghiului de înclinare.
Costul modelului este de 10.000 de ruble.
Sfaturi pentru operarea și întreținerea simulatorului
Reguli pentru utilizarea pistei magnetice pentru jogging:
- banda de alergat este așezată pe o suprafață plană, se recomandă utilizarea unui covor de cauciuc pentru a proteja podeaua de zgârieturi;
- simulatorul nu este amplasat lângă mobilă;
- nu permiteți contactul lichid cu dispozitivul;
- hainele alergătorului nu trebuie să aibă piese care să poată intra în simulator;
- este necesar să începeți antrenamentul la viteza minimă, crescând treptat ritmul;
- după fiecare lecție, este necesar să îndepărtați murdăria și praful de pe dispozitiv;
- dispozitivul trebuie lubrifiat o dată pe lună.
În cazul unor defecțiuni minore în funcționarea simulatorului, utilizatorul va putea repara singur defecțiunea, astfel de cazuri ar trebui să includă:
- alinierea pânzei - plasată manual în centru;
- setarea parametrilor necesari de activitate, precum și înlocuirea bateriilor de pe afișaj;
- instalarea cadrului - efectuată strict conform instrucțiunilor pentru a reduce sunetele neplăcute în timpul lecției.
În caz de avarii complexe, trebuie să utilizați cardul de garanție sau să contactați serviciile specializate pentru ajutor.
Sportul poate întări corpul uman și poate îmbunătăți figura. Unul dintre sporturile populare este alergarea.
Folosind benzile de alergat magnetice, fiecare utilizator are ocazia să facă jogging acasă, în mod regulat și indiferent de anotimp, observând în același timp ritmul cardiac și alți indicatori necesari.
