Abrevierea BCAA denotă un complex de trei aminoacizi esențiali (nu sintetizați în organism, dar necesari pentru funcționarea sa stabilă) aminoacizi: izoleucina, valina și leucina. Acestea joacă un rol important în construirea proteinelor din fibre musculare. Cu o muncă musculară intensă, corpul le folosește pentru a sintetiza compuși care sunt surse suplimentare de energie.
USPlabs Modern BCAA este un supliment nutritiv de la un producător american de nutriție sportivă. USPlabs este unul dintre liderii pieței în dezvoltarea și fabricarea suplimentelor pe bază de plante extrem de eficiente și avansate.
Compoziție suplimentară
USPlabs Modern BCAA este destinat utilizării de către sportivii care doresc să accelereze construirea musculară și pentru cei care doresc să se usuce.
Specialiștii companiei au selectat proporțiile necesare pentru ca aditivul să funcționeze cât mai eficient posibil. Aminoacizii sunt în compoziția sa sub formă micronizată într-un raport de 8: 1: 1 (leucină, izoleucină și, respectiv, valină). Există 15 grame de aminoacizi pe porție de 17,8 grame. Suplimentul conține, de asemenea, un amestec de electroliți compus din potasiu sub formă de clorură și sodiu sub formă de citrat.
Pentru a accelera livrarea de substanțe nutritive către mușchi, a fost adăugat un complex la aminoacizii BCAA, inclusiv:
- taurină;
- L-alanină;
- glicina;
- Clorhidrat de L-lizină;
- L-alanină-L-glutamină.
Aceștia sunt aminoacizi importanți care îmbunătățesc producția de energie. Glicina accelerează metabolismul în țesuturile cerebrale, datorită căreia administrarea suplimentului nu numai că are un efect pozitiv asupra creșterii masei musculare, dar crește și concentrarea și îmbunătățește funcția cognitivă. Forma micronizată a aminoacizilor BCAA le permite să fie mai bine absorbiți.
Suplimentul modern BCAA nu conține zaharuri sau culori sintetizate artificial. În producție se folosesc arome naturale sau sintetice.
Producătorul produce suplimentul cu diferite arome:
- pepene;
- Mar verde;
- pepene;
- portocaliu de mango;
- explozie de fructe de padure;
- Limonadă de zmeură;
- limonadă de cireșe;
- ananas și căpșuni;
- ceai de piersici;
- mure;
- guma de struguri;
- clasic;
- limonadă roz;
- pumn de fructe.
Reguli de admitere și acțiune
Pachetul de aditivi conține o lingură de măsurare. O porție este de două astfel de linguri, adică 17,8 grame. Aditivul este o pulbere care trebuie dizolvată în apă (450-500 ml).
Cea mai eficientă metodă de administrare este să beți treptat băutura rezultată în timpul antrenamentului.
Cu un efort fizic intens, corpul arde energia într-un ritm foarte rapid și, dacă nu este prevăzut suplimentar cu acest „combustibil”, se declanșează procese catabolice. Adică, energia începe să se formeze din substanțele care alcătuiesc mușchii înșiși. Dacă nu oferiți corpului surse de energie suplimentare, atunci beneficiile antrenamentului nu vor fi atât de mari.
Producătorul recomandă consumarea unei porții de BCAA modern pe zi. A lua cantități mari nu aduce efectul dorit, dimpotrivă, rata de absorbție a aminoacizilor scade.
Pentru cei care cântăresc mai mult de 100 kg, precum și pentru sportivii care se antrenează intens, puteți lua 2 porții de BCAA Modern pe zi. Cu această greutate sau sub sarcini profesionale, complexul de aminoacizi funcționează eficient și în doze care depășesc 20 de grame. În astfel de cazuri, a doua porție este recomandată după antrenament.
Action Modern BCAA de către USPlabs:
- accelerarea construcției musculare;
- îmbunătățirea severității ameliorării mușchilor;
- creșterea indicatorilor de forță;
- rezistență și performanță sporite;
- rata de recuperare crescută după antrenament intens.
In custodie
Luarea complexului de aminoacizi crește, de asemenea, eficacitatea altor suplimente nutritive utilizate în sport. Cei care se usucă și doresc să reducă greutatea corporală ar trebui să combine BCAA modern cu suplimente care conțin L-carnitină.
Pentru a accelera construirea musculară, se recomandă combinarea complexului de aminoacizi cu creatină, proteine izolate sau hidrolizate.
Pentru a crește performanța la antrenament, puteți lua complexe speciale de pre-antrenament și apoi beți BCAA modern în timpul exercițiului.
BCAA modern de la USPlabs poate fi băut tot timpul, deoarece organismul are întotdeauna nevoie de aminoacizi esențiali. Nu sunt mulți dintre compușii necesari pentru sinteza leucinei, izoleucinei și valinei din alimente, așa că un sportiv care exercită intens ar trebui să ia un supliment pentru a furniza aceste substanțe. Nu este nevoie să vă întrerupeți aportul: BCAA modern de la USPlabs este complet sigur, nu provoacă efecte secundare, nu are un efect negativ asupra organismului.
