Vitamine
2K 0 11.01.2019 (ultima revizuire: 23.05.2019)
Piridoxina sau vitamina B6 joacă un rol important într-o varietate de reacții biochimice de care organismul nostru are nevoie pentru a menține viața și sănătatea. În special, acest element normalizează funcționarea ficatului, filtrul nostru și ajută sistemul imunitar să reziste la microbi. Efectele vitaminei se datorează acțiunii piridoxal-5-fosfatului, care se formează cu participarea enzimei piridoxal kinază.
Sinteza prostaglandinelor, substanțe asemănătoare hormonilor, de activitatea căreia depinde în mod direct viața noastră, deoarece acestea participă la expansiunea vaselor de sânge și la deschiderea căilor bronșice, nu se poate lipsi de piridoxină. Tulburările în orice funcție duc la inflamație, leziuni tisulare, schizofrenie și, în cel mai rău caz, apariția unor neoplasme maligne.
Se recomandă completarea vitaminei B6 din alimente sau prin administrarea de suplimente speciale, cum ar fi ACUM B-6. Sursele alimentare de piridoxină sunt carnea de vită, pui, curcan, ficat, rinichi și inimă, orice pește. Printre cerealele și legumele care conțin vitamina, merită menționate salata verde, mazăre, fasole, morcovi și alte legume rădăcinoase, hrișcă, mei, orez.
Formular de eliberare
ACUM B-6 vine în două forme, tablete de 50 mg și capsule de 100 mg.
- 50 mg - 100 comprimate;
- 100 mg - 100 capsule;
- 100 mg - 250 capsule.
Compoziţie
1 comprimat este o singură porție | |
Porții pe recipient 100 | |
Compoziție pentru: | 1 portie |
Vitamina B-6 (sub formă de clorhidrat de piridoxină) | 50 sau 100 mg |
Alte ingrediente ale capsulei: făină de orez și gelatină pentru coajă.
Alte ingrediente ale comprimatului: Celuloză, acid stearic (sursă vegetală), croscarmeloză sodică, stearat de magneziu (sursă vegetală).
Nu conține zahăr, sare, drojdie, grâu, gluten, porumb, soia, lapte, ou, crustacee sau conservanți.
Proprietăți
- Funcționarea corectă a sistemului cardiovascular. Datorită vitaminei, excesul de homocisteină nu se formează, ceea ce dăunează vaselor de sânge, ca urmare, probabilitatea formării cheagurilor de sânge este redusă. B6 reglează, de asemenea, tensiunea arterială, reduce cantitatea de colesterol rău din sânge.
- Funcție excelentă a creierului, memorie îmbunătățită, concentrare și dispoziție. Această vitamină joacă un rol important în sinteza serotoninei și dopaminei, care îmbunătățesc starea de spirit, și melatonina, care, împreună cu prima, normalizează somnul. Datorită acestor hormoni, ne simțim minunat în timpul zilei, nu suferim de insomnie. Efectele pozitive asupra atenției și memoriei sunt asociate cu o comunicare îmbunătățită între neuroni prin piridoxină.
- Producerea de globule roșii și îmbunătățirea funcției imune. Odată cu participarea vitaminei, sunt sintetizați anticorpi, care alcătuiesc sistemul nostru imunitar și luptă împotriva microbilor. În plus, piridoxina formează celule roșii din sânge, care sunt necesare pentru distribuția oxigenului în organism.
- Reglarea metabolismului proteinelor datorită participării la transportul aminoacizilor prin membranele celulare.
- O creștere a cantității de creatinină în mușchii striați, care este importantă pentru contracția acestora din urmă.
- Participarea la metabolismul grăsimilor, stimulând absorbția acizilor grași nesaturați.
- Stabilizarea nivelului de zahăr din sânge, combaterea pierderii vederii din cauza retinopatiei diabetice. A lua vitamina în mod regulat reduce cantitatea de acid xanthurenic care poate declanșa diabetul.
- Un rol de neînlocuit pentru corpul feminin. Vitamina este implicată în menținerea echilibrului hormonilor feminini. Convertește estradiolul în estriol, acesta din urmă fiind forma cea mai puțin dăunătoare a primului. Vitamina face întotdeauna parte din tratamentul complex al fibroamelor uterine, endometriozei sau mastopatiei fibrochistice. În plus, piridoxina ameliorează afecțiunea înainte de menstruație, reduce anxietatea.
Indicații
Medicii prescriu aportul de vitamina B6 în astfel de cazuri:
- Diabet.
- Patologie cardiacă, risc de infarct miocardic și accident vascular cerebral.
- Eficiență scăzută a imunității.
- Tulburări hormonale
- Candidoza sau aftele.
- Urolitiaza.
- Disfuncții cerebrale.
- Boli dermatologice.
- Dureri articulare.
Cum se folosește
Suplimentul se consumă de 1 sau 2 ori pe zi în porții (o tabletă sau capsulă) împreună cu alimente.
Preț
- 100 comprimate de câte 50 mg fiecare - 400-600 ruble;
- 100 capsule de câte 100 mg fiecare - 500-700 ruble;
- 250 capsule de 100 mg - 900-1000 ruble;
calendarul evenimentelor
total evenimente 66