Annie Thorisdottir este cea mai estetică sportivă de pe planetă

Nu există un nume în lumea crossfit-ului modern mai semnificativ decât Richard Froning Jr. și Annie Thorisdottir (Annie Thorisdottir). Și dacă se știe aproape totul despre Froning în vremea noastră, atunci Thorisdottir, având în vedere distanța sa semnificativă față de omniprezentele paparazzi americani, reușește să-și păstreze viața parțial secretă. Chiar dacă a dat palma în CrossFit și a pierdut statutul de „cea mai pregătită femeie din lume”, ea nu se satură niciodată să-și surprindă fanii cu noi recorduri de forță și viteză.

Scurtă biografie

Annie Thorisdottir s-a născut în 1989 la Reykjavik. La fel ca mulți alți sportivi remarcabili din lumea CrossFit, din copilărie și-a arătat înclinația pentru diferite tipuri de discipline competitive. Deci, în timp ce era încă la școală, viitoarea campioană a reușit să se arate în toată gloria când a început să se angajeze în gimnastică ritmică.

Dar, după 2 ani, fata înzestrată a fost ademenită la secția de gimnastică, unde a putut să-și arate primele realizări serioase, luând premii în campionatele islandeze timp de 8 ani la rând. Chiar și atunci, Annie s-a arătat ca o sportivă, știind exact de ce a venit la sport - pentru primele locuri și doar pentru victorii.

La sfârșitul carierei sale de gimnastă (din cauza unor traume extreme), Thorisdottir s-a încercat în balet și sărituri cu bâta. În ultimul sport, ea a încercat chiar să intre în echipa olimpică europeană, dar nu a funcționat.

Un fapt interesant: în ciuda traumei extreme din balet, gimnastică și, cu atât mai mult, CrossFit, Thorisdottir nu a avut o singură accidentare gravă în ultimii 15 ani în sport.

Fata spune că baza acestei abordări este principiul ascultării propriului corp. În special, atunci când se simte insuficient pregătită pentru un anumit exercițiu, reduce greutatea pe bara sau refuză complet abordarea.

Venind la CrossFit

CrossFit a izbucnit din senin în viața lui Annie. În 2009, una dintre prietenele ei a folosit numele Thorisdottir ca o glumă a lui Fool April într-o competiție sportivă crossfit din Islanda.

La aflarea acestui lucru, viitorul campion nu a fost foarte supărat, ci pur și simplu a dedicat off-sezonul unui nou sport. Și deja în primul an a câștigat campionatul islandez, având doar 3 luni de pregătire și absența completă a unei baze teoretice în această disciplină sportivă.

Prima competiție

Primul antrenament real pentru Thorisdottir a fost calificarea Crossfit Open. Acolo a făcut prima oară leagăne și trageți cu kettlebell.

În același an, în doar trei luni, m-am pregătit pentru primele mele jocuri de crossfit la scară globală. Atunci Thorisdottir s-a anunțat ca o atletă universală remarcabilă.

Notă: în acel an, forma sa a fost foarte diferită de toate cele ulterioare. Talia a fost mai subțire, iar raportul net greutate-corp a fost mult mai mare. Din această cauză, mulți consideră că 2010-2012 sunt cei mai buni ani din cariera lui Thorisdottir.

Traume și recuperare

În 2013, Annie nu a putut să-și apere titlul din cauza unei leziuni la spate (hernie de disc), pe care a suferit-o din cauza unei încălcări a tehnicii în linia liberă. Atletul s-a retras în a treia săptămână a campionatului deschis de cinci săptămâni. Apoi a declarat că nu poate face mișcări de bază precum genuflexiunile. Vătămarea a fost atât de gravă, încât fata a început să se teamă că nu va mai putea merge. Ea și-a petrecut restul anului într-un pat de spital, recuperându-se după o accidentare.

În 2015, Thorisdottir a câștigat Open-ul pentru a doua oară, arătând rezultate impresionante după întoarcerea sa la CrossFit și surprinzând pe toată lumea cu o nouă formă care a marcat vârful carierei sale.

„Trio” Dottir

Unul dintre cele mai interesante „fenomene” ale competițiilor de crossfit este așa-numitul trio „Dottir”. În special, aceștia sunt trei sportivi islandezi, care au împărțit de obicei premiul și aproape locurile de premiu în toate competițiile, începând cu 2012.

Annie Thorisdottir a fost întotdeauna pe primul loc printre ei, care a câștigat destul de des primele locuri în jocurile CrossFit. Locul al doilea a fost pus întotdeauna doar puțin inferior celei sale Sara Sigmundsdottir, care, din cauza accidentărilor sale constante, nu a putut obține o formă potrivită pentru competiție și chiar a ratat sezoane fără a finaliza calificarea generală. Și a treia poziție în „trio” a fost întotdeauna ocupată de Catherine Tanya Davidsdottir.

Toți cei trei sportivi sunt din Islanda, dar doar Thorisdottir a rămas să joace pentru echipa țării sale de origine. Ambii sportivi și-au schimbat regiunea de performanță în american.

Thorisdottir și luciu

Când, în al 12-lea an, Thorisdottir a devenit campioana jocurilor CrossFit, a primit două oferte tentante dintr-o revistă lucioasă simultan. Dar le-a refuzat pe amândouă, având în vedere timiditatea și dorința ei de a-și face viața privată prea publică.

Prima propunere, așa cum spune însăși sportiva într-un interviu, a venit de la revista americană „Playboy”, care dorea să facă un număr special cu cele mai sportive femei din lume, pe lista căreia dorea să o includă pe campioana CrossFit. Conform ideii, revista trebuia să organizeze o ședință foto cu un sportiv gol, care avea forme foarte remarcabile și grație cu adevărat feminină.

A doua sugestie a fost din revista Muscle & fitness hers. Dar, în ultimul moment, editorii revistei au abandonat singuri ideea de a-l surprinde pe copertă pe Thorisdottir și au publicat un lung interviu cu ea.

Forma fizica

Cu puterea ei impresionantă, Thorisdottir rămâne cel mai estetic și cel mai feminin sportiv din sportul non-feminin al CrossFit. În special, cu o creștere de 170 de centimetri, greutatea sa variază de la 64 la 67 de kilograme. De exemplu, în 2017, ea a intrat în competiție într-o nouă formă (63,5 kk), care, totuși, nu a avut cel mai bun efect asupra indicatorilor de forță, dar a oferit un avantaj în executarea rapidă a principalelor programe CrossFit.

În plus, se distinge prin date antropomorfe excelente:

• înălțime - 1,7 metri;
• circumferința taliei - 63 cm;
• volumul pieptului: 95 centimetri;
• circumferința bicepului - 37,5 centimetri;
• solduri - 100 cm.

De fapt, fata a ajuns aproape la o figură ideală, din punct de vedere al frumuseții clasice feminine, „asemănătoare chitarelor” - cu o talie extrem de subțire și șolduri antrenate, care sunt doar puțin mai mari decât volumul pieptului. CrossFit a jucat un rol semnificativ în crearea figurii sale ideale.

Fapte curioase

Thorisdottir s-a născut pentru a fi cel mai bun în sport. La urma urmei, porecla ei oficială la concurs se numește „Fiica lui Tor” sau „Fiica lui Thor”.

În ciuda performanței sale impresionante CrossFit, Thorisdottir nu a concurat niciodată într-o competiție de powerlifting. Cu toate acestea, i s-a acordat categoria „maestru internațional al sportului” în absență, întrucât federația a considerat rezultatele sale suficiente pentru ca categoria de greutate (până la 70 kg) să îndeplinească standardele.

Este singura sportivă de crossfit care a intrat în Cartea Recordurilor Guinness.

În ciuda rezultatelor sale remarcabile, nu este un fan înflăcărat: nu folosește hormoni, nutriție sportivă, nu aderă la dieta paleolitică. Totul este standard - 4 antrenamente cu fier pe săptămână și 3 antrenamente care vizează dezvoltarea cardio.

Principiul principal și motivația lui Thorisdottir nu este să câștigi, ci să duci un stil de viață sănătos și atletic.

Potrivit acesteia, nu îi pasă absolut în ce fel de sport să participe, atâta timp cât pregătirea pentru competiție are avantajele unui studiu cuprinzător al corpului. CrossFit este cel care oferă această oportunitate.

Potrivit propriei sportive, după ce în cele din urmă decide să aibă o familie, un copil și să părăsească sportul profesional, vrea să se întoarcă și să ia aur cel puțin încă o dată. Și apoi reveniți în formă și faceți exerciții de culturism pe plajă.

La un moment dat, a devenit prima sportivă feminină din CrossFit, care a reușit să câștige absolut fiecare competiție dintr-un sezon de două ori la rând.

Record Guiness

Annie diferă de colegii săi CrossFitters prin faptul că a bătut și a stabilit noi recorduri Guinness. Ultima ei realizare a fost propulsorii, pentru care a ocolit recordul anterior la jumătate.

După completarea a 36 de propulsoare cu o greutate de 30 de kilograme pe bara în doar 1 minut. Sportivi precum Fronning, Fraser, Davidsdottir și Sigmundsdottir au încercat în glumă să repete acest record. Niciunul dintre ei nu a reușit să se apropie de rezultat nici măcar într-o manieră glumitoare.

Fraser a arătat cea mai apropiată aproximare, realizând 32 de propulsoare cântărind 45 de kilograme în 1:20. Toate celelalte au rămas mult în urmă.

Desigur, acest lucru nu este deloc indicativ pentru forma lui Thorisdotter, ci doar un indicator pe care l-a antrenat special în propulsorii ei preferați pentru a obține rezultate optime.

Cea mai buna performanta

Thorisdottir este una dintre cele mai rapide și mai puternice sportive feminine din lumea CrossFit. În afară de noi exerciții și complexe care apar în fiecare an în disciplina competițională, indicatorii clasici ai lui Annie își lasă rivalii cu mult în urmă.

În ceea ce privește performanța în programele clasice, ea își lasă și prietenii Davidsdottir și Sigmundsdottir cu mult în urmă.

Vedeți aici toate complexele crossfit - https://cross.expert/wod

Rezultatele concursului

În ceea ce privește rezultatele sale, în afară de sezonul dezastruos de după recuperare, Annie arată o performanță foarte stabilă, aproape de 950 de puncte în fiecare competiție.

In cele din urma

În ciuda faptului că Thorisdottir nu a câștigat medalii de aur în jocurile crossfit în ultimii 4 ani, ea este încă o icoană crossfit și speranța întregii Islande. După ce a arătat un început impresionant, o formă fizică unică și, cel mai important, un spirit neîntrerupt, ea merită pe bună dreptate titlul de „simbol viu al CrossFit” împreună cu Froning Jr.

La fel ca toți sportivii, ea a urmat principiul Josh Bridges și le-a promis fanilor ei să ocupe primul loc în 2018. Între timp, putem înveseli și urmări realizările ei pe paginile fetei de pe Instagramm și Twitter.

Priveste filmarea: I DID CARDIO WITH 2X FITTEST WOMAN ON EARTH! ANNIE MIST (Noiembrie 2024).