Triatlonul combină mai multe sporturi simultan:
- înot,
- cursa de biciclete,
- cruce cu pistă și câmp.
Și toate acestea se află în așa-numita „o sticlă”, astfel încât triatlonul poate fi numit în siguranță o adevărată provocare pentru fanii sportivi ambițioși avansați.
Unii oameni cred că femeile nu pot suporta astfel de încărcături. Cu toate acestea, nu este. Articolul va vorbi despre o femeie de afaceri și mama multor copii Maria Kolosova, care prin exemplul ei a arătat că o femeie poate atinge înălțimi mari în triatlon, chiar dacă a început să se angajeze în acest sport la o vârstă matură.
Date profesionale
Maria Kolosova este implicată în triatlon. Participă la multe curse de maraton amatori și profesioniști, inclusiv la competițiile de renume mondial Ironman.
În timpul acestor competiții, care în diferite țări și localități sunt organizate de The World Triathlon Corporation (World Triathlon Corporation), ar trebui să parcurgeți următoarele distanțe pentru a obține titlul de "om de fier":
- înota 4 kilometri,
- alerga 42 de kilometri,
- pedalează 180 de kilometri.
Scurtă biografie
Starea civilă și copiii
Femeia de afaceri Maria Kolosova locuiește la Moscova. Este mama multor copii - are patru copii în familia ei. Toți copiii ei, inspirați de exemplul mamei lor, fac și sport.
Maria Kolosova are trei studii superioare.
În plus, în urmă cu mai bine de douăzeci de ani, ea a renunțat să mănânce carne. Mai mult, acum a trecut aproape complet la o dietă crudă și, potrivit sportivului, se simte grozav. O astfel de dietă nu o împiedică să se angajeze pe deplin în sportul ei preferat.
Cum am ajuns la sport
Până la vârsta de 45 de ani, Maria Kolosova nu a intrat în sport. Alergam regulat în parc dimineața, timp de douăzeci de minute sau o dată sau de două ori pe săptămână am participat la fitness - aerobic sau la sală.
Cu toate acestea, la vârsta adultă, a decis să se încerce singură în triatlon. Și a obținut rezultate uimitoare. După un an și jumătate de pregătire practic de la zero, moscovita a participat la prima ei competiție Ironman.
Primele rezultate
Potrivit insasi Maria Kolosova, ea se pregatise pentru primul ei "om de fier" de noua luni.
În același timp, nu avea un nivel ridicat de fitness fizic, dar s-a dat pe mâna unui antrenor profesionist talentat.
În plus, până la vârsta de 45 de ani, Maria Kolosova nu știa cum să meargă cu bicicleta sau să înoate - și acestea sunt componentele necesare unui triatlon. Prin urmare, totul trebuia învățat și, ca urmare, Maria a obținut rezultate ridicate.
Realizări sportive
În acest moment, Maria Kolosova este deținătoare de titluri multiple Ironman, precum și participantă și câștigătoare a numeroase competiții.
Potrivit sportivei însăși, sportul a devenit pentru ea o „provocare nouă și interesantă”.
„Am ales triatlonul și nu un alt monosport, pentru că în viața mea trebuia să fac mereu atâtea lucruri diferite în același timp. Prin urmare, mi se pare că triatlonul este o reflectare simbolică a întregii mele vieți ”, a recunoscut ea odată jurnaliștilor.
Povestea triatletei Maria Kolosova este un exemplu viu al faptului că o femeie poate obține succes nu numai în munca mai simplă, viața personală și creșterea copiilor, ci și în sport. Și nu este niciodată prea târziu să începi să faci sport, chiar de la zero, pentru a obține rezultate ridicate.
