Tamara Schemerova este o atletă profesionistă și antrenor de atletism. Este, de asemenea, câștigătoare multiplă și medaliată la campionate și campionate la Moscova în acest sport. Citiți despre modul în care Tamara Schemerova a ajuns la marele sport, precum și realizările, succesele și eșecurile sale din acest articol.
Date profesionale
Un fel de sport
Tamara Schemerova este o sportivă-antrenoră activă în atletism (de la 800 de metri până la maraton)
Grup
Profesional
Rang
Tamara Schemerova este candidată la masterat în sport (CCM) în atletism. Distanțele ei sunt de la opt sute de metri până la jumătate de maraton)
Scurtă biografie
Data de nastere
Tamara Schemerova s-a născut pe 20 noiembrie 1990.
Educaţie
Învățământ superior: Academia de Stat de Cultură Fizică din Moscova (MGAFK_ Facultatea de Cultură Fizică și Sport
specialitate - „antrenament în sportul ales”.
Cum am ajuns la sport
Potrivit Tatyanei însuși, care i-a fost acordată într-unul dintre interviuri, ea a vrut să facă sport încă din copilărie și a fost un copil foarte activ. La școală, a jucat volei, a încercat să intre în echipa națională de volei la universitate, dar nu a putut din cauza staturii sale reduse.
La sfârșitul celui de-al doilea an al institutului, Tamara a participat fără probleme la concursurile de alergare dintre facultăți. Atunci a fost remarcată, după care a fost invitată la secția de atletism. Aceasta a fost în 2011.
Când ați îndeplinit standardul de candidat la masterat în sport în atletism?
Tamara Schemerova a îndeplinit standardul de candidat la master în sport (CCM) în ianuarie 2013 în timpul competiției - la Campionatul de la Moscova. Distanța principală a fost de 800 de metri.
Potrivit sportivului, aceste competiții au fost una dintre ultimele șanse de a îndeplini standardul, așa că s-a acordat, și-a adunat testamentul în pumn - și a reușit.
Realizări sportive
Tamara Schemerova este:
- câștigător multiplu și câștigător al campionatelor și campionatelor de la Moscova la atletism;
- în 2014 a devenit câștigătoarea cursei de noapte;
- în 2014 a devenit câștigătoarea tunetului Toamna;
- În 2015 a câștigat Prima Cursă;
- în 2015 a devenit câștigătoarea semimaratonului de la Moscova la o distanță de 10 kilometri;
- în 2014-15 a devenit premiată în competiții precum Nike We Run MSK (2014), Spring Thunder (2015), cursa de noapte (2015);
- În 2016, Tamara Schemerova a câștigat prima cursă și semimaratonul Spring Thunder.
Descalificare în 2016 timp de patru ani
În vara anului 2016, Tamara Schemerova a fost descalificată timp de patru ani pentru că a refuzat să se supună controlului doping în mai 2015 la Campionatul de la Moscova și Campionatul de Atletism.
Informațiile despre descalificare au fost publicate oficial pe site-ul ARAF pe 23 septembrie.
În total, Tamara Schemerova a fost descalificată pentru o perioadă din 30 iunie 2016 până în 29 iunie 2020. Rezultatele sale din campionatul și campionatul Moscovei au fost, de asemenea, supuse anulării și, în plus, rezultatele totale afișate în perioada 18 mai 2015 - 30 iunie 2016: de la data notificării unei posibile încălcări a regulilor antidoping până la data deciziei.
Sfaturi de la Tamara Schemerova pentru alergătorii începători
Într-un interviu, sportivul a dat sfaturi alergătorilor începători. Acestea sunt după cum urmează:
- trebuie să alergați în adidași profesioniști de înaltă calitate;
- înainte de a alege pantofii, asigurați-vă că testați pronarea;
- exercițiul ar trebui să fie regulat;
- dacă doriți să obțineți rezultate - contactați formatori profesioniști.
