Jason Kalipa este cel mai controversat sportiv din CrossFit modern

CrossFit este un sport destul de tânăr. În plus, spre deosebire de culturism și powerlifting, are o limită fermă de vârstă. În special, un atlet de peste treizeci de ani poate intra rar în arena profesională și poate prezenta rezultate maxime. Dar au existat, există și vor exista excepții de la aceste reguli. Dar faptul că nu are nimic de făcut în CrossFit după 30 de ani este dovedit cu succes de Rich Froning și Jason Khalipa, care s-au retras din testele individuale.

Deci, datorită acestui fapt, își pot schimba planul de antrenament, făcând antrenamentul mai clasic, cu accent pe componenta de forță. Cu toate acestea, acest lucru nu neagă faptul că aceștia sunt cei mai buni dintre cei mai buni care au trecut testul timpului, al accidentării și al vârstei.

Jason Kalipa este unul dintre cei mai mari și mai controversați sportivi din CrossFit. Toată lumea este uimită atât de forma sa fizică, cât și de incapacitatea sa de a ocupa primele locuri timp de aproape 6 ani la rând, în ciuda indicatorilor impresionanți de putere și viteză din aproape toate exercițiile.

Biografie

Jason Kalipa s-a născut în 1984. În tinerețe, era un băiat foarte slab, care nu se gândea deloc la sporturile serioase, ceea ce îl deosebește clar de toate talentele tinere. Cu toate acestea, la vârsta de 14 ani, sportivul a mers la sală, impresionat de performanța lui Ronnie Coleman, polițist și culturist. Atunci Kalipa a hotărât ferm că va deveni la fel de mare și va urca el însuși la Olimpul sportiv. Cu toate acestea, următorii doi ani de pregătire nu au adus prea multe rezultate. În acest timp, sportivul și-a revenit de la 65 la 72 de kilograme și s-a blocat în rezultatele de forță.

În 2000, Kalipa a fost observat pentru prima dată folosind steroizi anabolizanți, astfel încât progresul său a început. În anii următori, a participat activ la concursuri de lifting și culturism, ocupând locurile I și II peste tot.

Cu toate acestea, poziția lui Jason a fost de așa natură încât a refuzat categoric să ia hormon de creștere, pe care sportivii din acea perioadă au început să se răsfețe. Din această cauză, drumul către culturismul profesional a rămas închis pentru el. Cu toate acestea, sportivul nu a renunțat și s-a încercat în noi și noi competiții regionale. Dar apoi în cariera sa a existat o pauză forțată - Jason a avut probleme cu sistemul endocrin. Sportivul a petrecut aproape un an în reabilitare - a fost tratat cu substanțe puternice care trebuiau să-și normalizeze producția de hormoni și să ajute la evitarea intervențiilor chirurgicale din cauza apariției ginecomastiei.

Și aici sportivul i-a învins din nou pe toți, ieșind cu succes din acest test dificil ca învingător. De atunci, a redus doza de droguri și s-a gândit serios să schimbe sportul competițional.

Cariera sportivilor Crossfit

Până în 2007, culturistul, care se antrena în natură deja de un an, a atras atenția unei săli de sport în care se practica boxul CrossFit. Văzând acest lucru ca pe o nouă oportunitate de a vă șoca mușchii. Jason a decis să se descurce cu acest sport și după 3 luni a renunțat în cele din urmă la culturism.

Prima victorie

În primul an, s-a remarcat imediat printr-un mare scandal. Medicamentele pe care sportivul le-a folosit ca recuperare pentru sistemul său endocrin au oferit o sinteză mare a propriului testosteron, iar atletul a trebuit să furnizeze certificate medicale care să demonstreze că nu a luat dopaj și anabolizante. Și numai după ce a trecut teste suplimentare, Kalipa a primit permisiunea de a concura.

Nu degeaba Jason a luptat atât de mult - la primele sale competiții CrossFit din 2008, a ocupat primul loc.

Anii următori nu au fost atât de impresionanți pentru sportiv. În special, datorită schimbării priorităților din complexe și a accentului pus pe rezistență și canotaj, el a pierdut competiția de două ori, terminându-le destul de departe de primul loc. Ei bine, când titani precum Richard Froning și Mat Fraser au intrat în arenă, Calipe nu a avut de ales decât să lase spectacole individuale.

Retragerea din competiții individuale

În 2015, după ce a pierdut și a pierdut cu Mat Fraser cu o marjă largă, Kalipa a decis să se retragă din competiția individuală. A făcut-o dintr-un motiv. Atletul însuși va exprima două motive principale pentru decizia sa.

Îmi doresc foarte mult să concurez în continuare cu principalul meu rival - Richard Froning. Retragerea sa din indivizi a făcut-o pur și simplu imposibilă. Fiecare are propriile sale puncte forte și puncte slabe. Sunt foarte puternic, dar nu suficient de rapid pentru noul CrossFit. Sportul de echipă vă permite să combinați eforturile, nivelând punctele slabe ale sportivilor și sporind avantajele acestora.

Oricum ar fi, experții care vorbeau despre declinul carierei lui Jason Kalipa s-au înșelat grav. Ca parte a lucrării cu noua sa echipă, sportivul în cadrul evenimentului de echipă a reușit să învingă echipa „Crossfit Mayhem”, care a pus trei puncte grase în lupta cu adversarul său principal.

Fapte interesante

În 2008, Jason Kalipa a reușit să finalizeze complexul Miyagi, datorită căruia a câștigat competiția. El a fost singurul atlet care a reușit să concureze pe deplin după ce a făcut următoarele exerciții:

• 50 de impasuri (61/43);
• 50 leagăne de două greutăți (24/16);
• 50 de flotări;
• 50 de scuturi (61/43)
• 50 de trageri;
• 50 flip-uri cu kettlebell (24/16);
• 50 sărituri de box (60/50);
• 50 urcări pe perete;
• 50 genunchi până la coate;
• 50 frânghie dublă de sărit.

După ce s-a retras din clasamentul individual, Kalipa a câștigat mult în masa musculară și a început să iasă în evidență printre coechipierii săi, sporind puterea în detrimentul vitezei. Cu toate acestea, această abordare a dat roade, iar astăzi echipa sa a luat jocuri crossfit cu obrăznicie de două ori, ucigând toți concurenții, dând rezultate mai mici.

Kalipa este antrenor oficial de nivel 2 și are propriul său afiliat. Abilitățile de antrenor sunt excelente pentru a ajuta la pregătirea multor sportivi, dintre care unii au concurat deja la Jocurile CrossFit din 2016.

După sfârșitul unei cariere individuale, a organizat o rețea de săli de sport proprii și a încheiat parteneriate, devenind un susținător al nutriției sportive Nutriție optimă.

Kalipa este un atlet versatil, deoarece pe lângă CrossFit uneori participă la competiții de Powerlifting.

Rezultatele concursului

Jason Kalipa este cu adevărat un veteran al jocurilor CrossFit. Din 2008 nu a ratat nici o competiție. Și chiar la prima încercare am reușit să devin cel mai bun dintre cei mai buni.

Cele mai bune exerciții

În ciuda greutății sale impresionante de crossfit, Jason Kalipa își poate demonstra nu numai puterea fenomenală, ci și rezistența uimitoare. În special, el arată rezultate la propriile limite de fiecare dată. Și, deși este inferior vitezei de execuție a unor complexe, rezultatele sale în complexe de rezistență și rezistență sunt dincolo de înțelegerea chiar a actualului campion Fraser.

În ciuda performanței scăzute în performanța complexelor, merită să ne amintim că greutatea atletului este la un pas de 100 de kilograme. În timp ce campionul Froning, considerat lider, le-a interpretat cu propria greutate de 83 de kilograme.

Forma fizica

Oricine spune ceva, însă, bătrânul Kalipa este unul dintre cei mai mari sportivi din CrossFit. Greutatea sa fenomenală, antrenamentul pentru umeri și antebrațe îi oferă un avantaj extraordinar în antrenamentul de forță. În același timp, greutatea proprie este un obstacol pentru unele complexe nedorite. În multe privințe, oamenii consideră că formele uriașe de Kalipa sunt rezultatul consumului pe termen lung de steroizi, dar acest lucru este fundamental greșit, deoarece chiar și utilizarea pe termen lung a medicamentelor anabolice are dezavantajele și dezavantajele sale. Uită-te la foștii campioni Olympia și la cât de mult au slăbit după ce s-au retras din sporturile profesionale. Kalipa reușește să-și mențină forma chiar și fără farmacologie suplimentară, ceea ce vorbește despre genetica sa incredibilă și despre abordarea corectă a antrenamentului.

• inaltime: 175 centimetri;
• greutate: 97 kilograme;
• volum biceps: 51 centimetri;
• volumul pieptului: 145 centimetri;
• volumul coapsei: 65 centimetri;
• talie: 78 de centimetri.

De fapt, este un culturist clasic. După ce a părăsit competițiile individuale, greutatea sa a depășit o sută, talia i-a crescut și, în general, a încetat să-și mai facă griji cu privire la uscăciunea propriului corp, lucrând ca un adevărat powerlifter pentru rezultate.

Jason și steroizi

Jason a fost în mod repetat acuzat că a folosit steroizi în antrenamentele sale. În primele jocuri (2007 și 2008), atletul a fost aproape descalificat atunci când un test de dopaj a relevat un exces de trei ori mai mare de testosteron în raport cu norma. Cu toate acestea, în ciuda acestui fapt, Kalipa a fost încă lăsat să concureze și a putut chiar să ia un premiu.

În ultimii ani, volumul sportivului a scăzut, iar testosteronul său a revenit la normal. Ca răspuns la toate acuzațiile, sportivul susține că a luat boostere de testosteron și chiar a participat la mai multe cursuri, dar toate acestea au fost înainte de a se alătura CrossFit profesionist. În special, a petrecut ultimul curs cu turinabol în extrasezon, pregătindu-se pentru competiția de culturism din oraș. Dar nu se aștepta ca efectul rezidual, chiar și cu PCT corect, să-i rămână un an.

Mulți experți consideră că volumele mari de Jason Kalipa sunt un efect rezidual din administrarea de steroizi anabolizanți.

Într-adevăr, în ciuda faptului că a încetat să urmeze cursul în urmă cu aproape 10 ani, nu a redus nici intensitatea, nici numărul stimulatorilor de testosteron. Și acest lucru, la rândul său, duce la o schimbare a echilibrului hormonilor masculini, ceea ce poate duce la rezultate eronate la controlul dopajului.

Totuși, Kalipa însuși susține că, în ultimii ani, nu a luat alte suplimente decât suplimente aprobate federal și nutriție sportivă. Acest lucru este dovedit de cele mai recente rezultate ale unui test de dopaj, unde nivelul hormonilor androgenici este chiar mai mic decât era acum 5-6 ani.

Dacă în 2008 era încă posibil să-l acuzăm pe Jason Kalipa că folosește substanțe interzise și că ocolește controlul dopajului, atunci în 2017 este unul dintre cei mai curați și mai cinstiți sportivi care, deși nu mai ia premii, dar totuși rămâne unul dintre cei mai buni sportivi din vechea gardă a CrossFit.

In cele din urma

Astăzi Jason Kalipa, în ciuda faptului că este „suficient de mare” pentru CrossFit, continuă să concureze. El crede pe deplin că, după plecarea actualului campion, va reuși să ajungă în primii trei în CrossFit cel puțin o dată. Până atunci, va concura, va concura și va concura.

În plus, nu se poate observa o scădere a intensității antrenamentului în ultimii ani la sportiv.

În primul rând, el este managerul a trei cluburi de fitness axate pe formarea de noi sportivi CrossFit. În al doilea rând, s-a mutat de la individual la crossfit de echipă. Și, cel mai important, are o soție și doi copii care îl susțin în absolut totul și îl consideră campionul lor.

În ciuda tuturor, Jason Kalipa dedică în continuare până la 6 ore de antrenament pe zi, ceea ce este norma pentru sportivul modern CrossFit.

Echipa lui Calipa a învins echipa lui Froning în 2016, așa că Jason a lucrat împreună pentru a-și îndeplini sarcina și l-a învins pe campion. Acum, Jason duce, de asemenea, o viață activă de blogging - pe paginile sale de Instagram și Twitter puteți găsi o mulțime de tutoriale video despre cum să efectuați diferite exerciții crossfit cu comentarii valoroase.

Priveste filmarea: Jason Khalipa - Double Tabata Workout (Februarie 2025).