Categorie: Crossfit

Ryazhenka este o băutură aromată din lapte fermentat. Se face din lapte și aluat (uneori se adaugă smântână). Acest produs are un gust delicat, ușor dulce. Dar laptele copt fermentat este cunoscut nu numai pentru gustul său, ci este și un produs util, în care...

Be First L-carnitina 3300 este un supliment sportiv dintr-o gamă largă de produse similare care utilizează calitățile unice ale carnitinei. În producția sa, tehnologiile moderne sunt utilizate pentru a aduce gradul de purificare a materiilor prime la 99....

Hormonul de creștere este cel mai important hormon pentru creșterea corpului, a cărui producție are loc în lobul anterior al hipofizei. Acțiunea sa vizează activarea factorului de creștere asemănător insulinei, care este responsabil pentru dezvoltarea aproape tuturor țesuturilor din organism....

Sănătatea articulațiilor și a cartilajului trebuie îngrijită cu mult înainte de apariția primelor simptome dureroase. Având în vedere faptul că cantitatea minimă de condroprotectori vine cu hrana, este necesar să se furnizeze organismului o sursă suplimentară de ele. VP companie...

Bodyflex este cea mai reușită încercare de a vinde femeilor obișnuite ideea de a face exerciții în fiecare zi. Acesta este un hibrid de respirație yogică „nauli”, cele mai simple vergeturi și ipostaze statice. Scopul lecției este de a slăbi exclusiv în zonele cu probleme și de a întineri fața....

După cum știți, nimic nu se întâmplă în corpul uman fără un motiv. Hormonul somnului (denumire științifică - melatonină) este motivul pentru care oamenii sunt atrași să doarmă la căderea nopții. Astăzi vă vom spune ce efect are melatonina asupra corpului....

Glicina este un aminoacid proteinogen folosit de organism pentru a construi proteine. Acest compus acționează și ca bază pentru formarea moleculelor de creatină, porfirină, serotonină, nucleotide purinice în celule. Preparate cu acest aminoacid...

Exercițiile de bază ale mâinilor sunt unul dintre cele mai eficiente instrumente pentru antrenarea mâinilor mari și bine antrenate. La urma urmei, după cum știți, exercițiile izolate sunt bune doar ca completări la cele de bază. Să ne dăm seama cum să pompăm...

Este greu de imaginat un singur sport în care sportivii nu ar folosi chin-up-uri pentru a construi mușchi și a crește forța brațului. Acest exercițiu este cu siguranță inclus în programul de educație fizică, chiar și în cel educațional...

Hatha yoga înseamnă mai mult decât fitness fizic. Scopul practicantului este dizolvarea în sufletul lumii, atman. Pentru a face acest lucru, el învață să-și controleze corpul cu ajutorul asanelor, trăiește conform anumitor canoane și practică în mod regulat mantre, mudre, shatkarmas....