Push-up-urile pe inele (Ring Dips) sunt un exercițiu funcțional care a ajuns la CrossFit din gimnastica artistică. Acest exercițiu necesită un nivel bun de fitness fizic; pentru majoritatea începătorilor, tehnica de a face flotări pe inele de gimnastică...

Iaurtul este un produs lactat fermentat gustos și sănătos, pe bază de lapte și aluat. Utilizarea sistematică a băuturii ajută la normalizarea tractului digestiv, la întărirea imunității și la îmbunătățirea bunăstării generale. Iaurt de casă -...

Suplimentul Animal Pak este produs de compania americană Universal Nutrition, care s-a stabilit de mult și ferm pe piața nutriției sportive. Acest complex de vitamine și minerale a fost dezvoltat special pentru sportivii ale căror corpuri sunt în mod regulat...

Încălzirea articulară înainte de antrenament este o parte necesară și foarte importantă a oricărei activități fizice conștiente. Așa cum spun mulți experți recunoscuți în sport, încălzirea fără antrenament este mai bună decât antrenamentul fără încălzire. De ce este asta? Sa incercam...

Barele de efort sunt un produs bogat în energie de înaltă calitate. Acestea conțin un set optim de componente care completează rapid caloriile consumate în timpul activității fizice. Acestea oferă o gamă largă de arome naturale și cinci opțiuni...

Toată lumea știe că în fiecare școală există standarde pentru educație fizică de clasă. Ce este și ce rost are? Desigur, necesitatea nu este doar un profesor. La dezvoltarea lor au lucrat mai mult de un oficial din Ministerul Educației și Ministerul Educației Fizice....